- 2022年10月16日
インスタイルを初めてご利用される方へ
Welcome！ インスタイルに興味をもっていただきありがとうございます。インスタイルはヨガとエアヨガとピラティスと食のスタジオです。全米ヨガアライアンスの認定もいただいています。津田沼・千葉・能見台の３つのスタジオでヨガレッスンを、能見台を除くスタ […]
- 2023年5月31日
千葉でRYT200全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座
RYT200（全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間）を千葉で開講。 インスタイルの全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間（RYT200）は、充実した内容で、しっかり学べ、広い視野を持ったヨガイン […]
- 2023年5月30日
RCYS 全米ヨガ認定 キッズヨガ インストラクター養成講座95時間｜千葉火曜
インスタイルのキッズヨガインストラクター養成講座は、全米ヨガアライアンス認定講座となりました。 本講座には教育機関や保育園などの子どもに接する仕事に従事している方やキッズヨガを教えたい方など幅広い方に参加いただいています。 また、子ども体操教室の […]
- 2023年5月30日
ヨガインストラクター 合同オーディション
ヨガスタジオの垣根を越えて合同でオーディションを開催 千葉周辺のヨガスタジオオーナー様やディレクターさんが集まり、RYT200取得後2年以内のフレッシュな方に限定したオーディションを開催します。 コロナ渦も落ち着き日常を取り戻した今、どんどん生徒さん […]
- 2023年5月28日
子ども料理教室 6月「パスタマシーンで作るパスタ」｜八千代台駅前
八千代台駅前で定員6名の子ども料理教室♪ 6月11日・25日（日） 13:30-14:30 「パスタマシーンでパスタ」作り♪ デュラムセモリナ粉をこねて、まとめて、少し寝かせて、パスタマシーンのばしてカットします。出来たパスタは持ち帰っ […]
- 2023年5月30日
誰でもヨガ 〜ほぼ毎週木曜15時から無料でも誰でも参加OK〜
誰でも気軽に無料で参加いただけるヨガレッスンです 2月2日〜7月13日の毎週木曜15時〜１６時の1時間。 入会しなくても、誰でも無料で参加できるヨガレッスンをご用意します。 インスタイル会員以外の方も無料で参加可能で、体力の無い方・高齢 […]
- 2023年5月22日
気血めぐりヨガ（中医学＋ヨガ） ｜心菜先生
心菜先生の「気血めぐりヨガ」では、レッスン内容を事前案内しています。 月のテーマと毎週のクラスの中で取り組むことを事前にお知らせさせていただいております。 それにより、ただ単に受け身で受講するの […]
- 2023年5月26日
もうひとりの自分に出会う「yogaとマヤ暦」
この世に生まれてきた理由を知りたいと思ったことはありませんか？ マヤ暦を学び「本当の自分」に生きることで心の解放へと導きます。 講座内容 マヤ暦とは何かを知る マヤ暦のチャクラを知る 穏やかな心へと導く瞑想を知る 日程・参加費など 6月 […]
- 2023年4月17日
エアヨガ研修会（インスタイルのエアヨガ養成講座修了者限定）
インストラクター向けの研修会 インスタイルの「エアヨガ指導者養成講座」では、その技術や安全対策などを日々検証し、毎回講座内容をブラッシュアップしています。そこで今までインスタイルのエアヨガ指導者養成講座を修了していただいた方を対象に、最 […]
- 2023年4月30日
2023年5月ゴールデンウィーク特別プログラム
PDFで見る→こちら インスタイルでは「祝日特別プログラム」と銘打って、月〜金曜日が祝日にあたる場合、いつもとは違う内容でレッスンを行っています。普段レギュラーでその枠を担当していない先生が登場し、普段とは異なる内容でそれ […]
- 2023年5月4日
アーユルヴェーダを暮らしの中へ
《本講座は終了しています》 「アーユルヴェーダ」の言葉を知っていても、実際には何をどうすること？と戸惑いませんか？ 実はヨガと密接な関係を持つアーユルヴェーダの智慧は現代の私たちの暮らしにも取り入れやすいのです。 身体の不調を改善する。 […]
- 2023年2月23日
Sweets Lesson 〜少しだけヘルシーな手作りスィーツ〜
スィーツは心の栄養、気分転換のおまじない♪ インスタイル千葉スタジオでは、少しだけヘルシーな手作りスィーツの講座を開催しています。 甘みを上白糖を使用せずてんさい糖に切り替えたり小麦粉を他のものに置き換えたりと、美味しさを損なわず、ほんの少しヘルシー […]
NEWS お知らせ
2023年5月8日
値下げのご案内
2022年11月30日
「RYT200修了生によるチャリティー祝日特別プログラム」の収益金52,000円を募金しました。
2022年5月30日
スタジオへの問合せなどの連絡先を改定させていただきます。
2022年3月21日
2022年7月1日より＜インスタイル豊洲スタジオ＞は生まれ変わります。
2022年3月4日