★豊洲のヨガの時間が変更になっていますのでご注意ください。
1/11（祝日）10:00-11:15 「負けない心身つくり・丹田」のクラスが時間変更となりましたので、お知らせ致します。
【変更後】1/11（祝日）13:00-14:15 「負けない心身つくり・丹田」KEI
インスタイルでは、祝日は普段とは異なる内容でレッスンを行なっています。
ヨガは全スタジオでの開催となります。豊洲のKEI先生クラスはオンライン配信も行います。
能見台スタジオの1本目は「アロマハンドクリーム作り」で、物作り系クラスです。（材料費別途必要）
また、料理教室は、瀬戸内漁師の酒井さんから＜かたくちいわし＞をいただきましたので、リーズナブルな材料費設定でアンチョビ作りを実施します。（定員８名・お申込順）