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お知らせ

  • 2023年5月30日

誰でもヨガ 〜ほぼ毎週木曜15時から無料でも誰でも参加OK〜

  誰でも気軽に無料で参加いただけるヨガレッスンです 2月2日〜7月13日の毎週木曜15時〜16時の1時間。 入会しなくても、誰でも無料で参加できるヨガレッスンをご用意します。 インスタイル会員以外の方も無料で参加可能で、体力の無い方・高齢 […]

  • 2023年4月30日

2023年5月ゴールデンウィーク特別プログラム

  PDFで見る→こちら   インスタイルでは「祝日特別プログラム」と銘打って、月〜金曜日が祝日にあたる場合、いつもとは違う内容でレッスンを行っています。普段レギュラーでその枠を担当していない先生が登場し、普段とは異なる内容でそれ […]

  • 2023年2月23日

子ども料理教室(千葉・八千代台)

  子ども料理教室を開催します♪ 感染症対策も緩和されるということで、以前開催していました「子ども料理教室」を再開します。 好き嫌いが多いキッズでも、自分で作ったり食材に触れたりすると、不思議と食べられたりします。またキッズの頃から添加物の少ない食事 […]

  • 2023年1月31日

パーソナルレッスン〜あの先生を60分ひとり占め〜

  大人気の先生と一緒に、自分のためだけに作り上げるパーソナルレッスンです。 マタニティヨガ 産後ヨガ エアヨガ 料理のきほん の専門性が高く、マンツーマンだとさらに効果的なプログラムを、60分間しっかり学んでいただけます。   […]

  • 2023年1月13日

108ヨガ太陽礼拝+108エアヨガ太陽礼拝+108饅頭

すっかり恒例行事となりました、インスタイルの『108太陽礼拝』 今年は千葉スタジオ+津田沼スタジオ+オンラインで開催します。定員制・予約制で窓全開で風を通して行いますので、防寒の準備をお願いします。(苦しくなればマスクは外していただいても可ですが、発 […]

  • 2023年4月30日

とってもお得な入会キャンペーン

価格は全て税込価格ですのでご安心ください。 体験日当日のご入会特典です。後日入会の場合はご相談ください。 未入会の場合は体験料が発生しますのでご注意ください。(体験の際のヨガマットのレンタルは無料です)       &n […]

  • 2022年10月16日

インスタイルを初めてご利用される方へ

Welcome! インスタイルに興味をもっていただきありがとうございます。インスタイルはヨガとエアヨガとピラティスと食のスタジオです。全米ヨガアライアンスの認定もいただいています。津田沼・千葉・能見台の3つのスタジオでヨガレッスンを、能見台を除くスタ […]

  • 2023年1月1日

「おせち料理」〜今年は手作り!料理が苦手でも大丈夫♪〜

  もちろん、化学調味料・保存料・着色料など一切不使用。安心安全な千葉産野菜や国産食材を中心に使用。 日程 12月30日(金)10:00~16:00(約6時間)インスタイル千葉スタジオにて ※昼食にまかないカレー付き(チキンカレー) 申し込み締め切り […]