ヨガ養成講座一覧| 全米ヨガ認定200時間/500時間・ヨガ&ピラティス指導者資格取得

ヨガ・ピラティスインストラクターを目指す方々へ

全米ヨガアライアンス認定養成講座で資格を目指す方へ

インスタイルでは、2011年10月に全米ヨガアライアンス認定校に認められて以来、全米ヨガアライアンス認定のライセンス・資格を発行し、ヨガ指導者としてのスキルを磨く機会を提供しています。全米ヨガアライアンス資格の老舗スタジオの信頼と安心の講座を是非ご検討ください。

全米ヨガアライアンス認定 RYT200、全米ヨガアライアンス認定 RYT500(RYT300)、全米ヨガアライアンス認定RCYT95

幅広い養成講座プログラム

私たちはヨガインストラクター養成講座のリーダーとして、全米ヨガ認定講座以外にも、高品質なヨガティーチャートレーニング(ヨガTT)やヨガ養成プログラムを提供しています。

シニアヨガ養成講座、マタニティヨガ養成講座、リストラティブヨガ養成講座、アジャストメント上級講座、アーサナ上級講座

エアヨガ(エアリアルヨガ、空中ヨガなど)資格も広く展開

エアヨガ指導者養成講座を核に、いわゆるファブリック(布)と重力を用いたプログラムの講座もラインアップ。専門的な養成プログラムは、受講される方のヨガのキャリアを新たな高みへと導くことを目指しています。

エアヨガ養成講座、エアピラティス養成講座、エアヨガリストラティブ&低空フロー養成講座

ヨガインストラクターに寄り添った、ピラティス指導者養成講座もラインアップ

ヨガスタジオでもピラティスレッスンが当たり前にラインアップされるようになりました。同時にヨガとピラティスをセットで受講されたり、ピラティスだけを受講されたりする方も増えてきました。

同時にヨガインストラクターのカバーするスキルとして、「ピラティスも教えられる」ということが武器となってまいりました。そのご要望にお応えしてインスタイルではピラティス系の指導者養成講座をご用意しております。

ピラティス養成講座、ママボールピラティス養成講座、FRP養成講座、エアピラティス養成講座

 

さぁ、ヨガの旅を始めよう! 全米ヨガアライアンス認定 RYT200

ヨガへの情熱を追求しませんか?全米ヨガアライアンス認定のRYT200プログラムが、あなたの新たなヨガの旅をサポートします。

RYT200は、ヨガの基本を学び、練習を深化させるために最適なスタート地点です。経験豊富な指導者たちと共に、多彩なヨガの学びをはじめましょう。

RYT200告知画像

RYT200(RYS200)Registered Yoga Teacher 200 Hours
このコースは 200 時間のヨガ ティーチャー トレーニング プログラムで、ヨガ アライアンスの登録ヨガ ティーチャー (RYT) になるための最低要件です。このコースでは、ヨガ哲学、アーサナ (ポーズ)、プラナヤマ (呼吸法)、瞑想など、ヨガの基礎を学びます。

〈全米ヨガアライアンス認定RYT200 千葉〉の詳細はこちらヨガインストラクター養成講座問合せ


 

ヨガの旅を新たな高みへ! 全米ヨガアライアンス認定 RYT500(RYT300)

ヨガの旅はここから新たな高みへ。全米ヨガアライアンス認定のRYT500プログラムが、あなたの成長をサポートします。RYT500プログラムは、ヨガの深化と進化を遂げる人たちの特別な挑戦です。RYT200を既に修了された方々へ、更なる深さと広がりを持つRYT500の道が開かれています。

全米ヨガアライアンス認定講座RYT500告知画像

RYT300(RYS300)Registered Yoga Teacher 300 Hours
RYT200 コースを修了した人向けの 300 時間の上級ヨガ ティーチャー トレーニング プログラムです。このコースでは、高度なアーサナ、プラナヤマ テクニック、瞑想テクニックなど、高度なヨガのプラクティスを扱います。

RYT500(RYS500)Registered Yoga Teacher 500 Hours
RYT200 と RYT300 の両方のコースを修了した人のための 500 時間のヨガ ティーチャー トレーニング プログラムです。このコースでは、最も高度なヨガの実践をカバーし、指導方法論、解剖学と生理学、およびヨガ教師のための倫理も含まれています。

〈全米ヨガアライアンス認定RYT500 千葉〉の詳細はこち

アーサナ上級講座:極みへの挑戦|RYT500のアーサナに関する講座をオープン講座に!

アーサナの深化と探求を求める方々へ、上級講座をご案内します。この講座では、より複雑で洗練されたポーズやシーケンスを学び、身体の柔軟性と力を極限まで高めていく方法を探求します。経験豊富な指導者たちがあなたの成長をサポートし、ヨガの新たな次元へと導きます。

※RYT500のアーサナに関する上級講座ですが、「RYT500の取得は目指さないけど、アーサナに関して学びたい」という方に向けてオープンに受講いただけるようにしています。

アーサナ上級講座告知画像

〈アーサナ上級講座〉の詳細はこちら

アジャストメント上級講座48時間:深化するヨガの魔法。|RYT500のアーサナに関する講座をオープン講座に!

身体を触るアジャストメントでは、怪我をさせない安全な触り方が必要です。目的や種類、身体(骨格)に合わせたアジャストメントを学んでクラスに生かせます。様々な世代や怪我をされている方の指導などMIZUE先生の豊富な経験と知識満載の講義&実技の講座です。

※RYT500のアジャストメントに関する上級講座ですが、「RYT500の取得は目指さないけど、アジャストメントに関して学びたい」という方に向けてオープンに受講いただけるようにしています。

〈アジャストメント上級講座〉の詳細はこちら

 


キッズヨガ資格も国際基準を目指す! 全米ヨガアライアンス認定RCYT95

キッズヨガの素晴らしい教育プログラムを国際基準レベルに引き上げる講座です。RCYT95の資格を取得し、子供たちの未来を育む一翼を担いませんか? 

キッズヨガ養成講座RCYT95時間告知画像

RCYS95(キッズヨガ)Registered Children’s Yoga School 95Hours
キッズヨガ向けのティーチャー トレーニング プログラムです。RCYT単体での受講は可能ですが米国本部からのRCYT認定を受けるにはRYT200もしくはRYT500の修了が必要となります。

 

〈全米ヨガアライアンス認定RCYT95〉の詳細はこちヨガインストラクター養成講座問合せ


エアヨガ指導者養成講座

エアヨガの基本的なポーズや技術、安全性の確保、指導方法、クラスの構成などについてのトレーニングプログラムです。エアヨガは空中で行うものが多くあるため、マットで行うヨガ以上に、落下・重力・圧迫に対する安全対策を重要視したた内容となっています。

〈エアヨガインストラクター養成講座〉の詳細はこち


エアピラティス指導者養成講座

ピラティスの ʼ身体のストレッチ’ ʼ筋力・体幹強化’ʼバランス強化’ の目的をエアリアルエクササイズにデザインした業界でも初となるオリジナルプログラムです。業界初の独自プログラムということで、希少性のある今が絶好の取得のチャンスです。

〈エアピラティス指導者養成講座〉の詳細はこち

 


エアヨガリストラティブ&低空フロー指導者養成講座

エアヨガにリストラティブヨガの要素を加えたクラスを指導できるインストラクターはまだ日本には数少なく、業界的にもエアリアルヨガ人気に加え瞑想やヨガニドラーが注目されている中にあって、今後需要が高まると予想されています。

〈エアヨガリストラティブ指導者養成講座〉の詳細はこちヨガインストラクター養成講座問合せ


リストラティブヨガ指導者養成講座

リストラティブヨガの基礎から応用まで幅広く学ぶことができます。 具体的には、ポーズの解説や指導、アシスト技術、プロップスの使い方、呼吸法、瞑想法などが含まれますます。特に疲れた身体や心を癒すことができるため、健康やウェルネスに関心のある方、ヨガインストラクターとしてスキルアップしたい方にもおすすめです。

リストラティブ指導者養成講座

〈リストラティブヨガ指導者養成講座〉の詳細はこち

 


シニアヨガ指導者養成講座

シニア層に対してヨガを教えるためのトレーニングプログラムです。年齢に応じた運動やストレッチの方法、身体の不調に対する対処法、呼吸法、瞑想法、リラクゼーション法などを学びます。加齢に伴い、従来のヨガポーズを実施することが難しい場合や、筋力や柔軟性が低下していることから、アーサナのアレンジの方法などもお伝えしています。

シニアヨガ 指導者養成講座4


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マタニティヨガ指導者養成講座

マタニティヨガ指導では、妊娠中の方がヨガを通して元気に健やかに過ごせて、出産に役立つ指導法をお伝えしています。
産後ヨガ指導では、出産後のケアや骨盤のリセットなどを中心に、産後の方に指導できるインストラクターの育成を行なっています。


〈マタニティヨガ指導者養成講座〉の詳細はこち

 

ピラティス指導者養成講座

2011年に全米ヨガアライアンス認定校となったインスタイルが開催する「ピラティス指導者養成講座」は、ヨガインストラクターに寄り添った内容であるべきと考えています。

呼吸法の違い、ピラティスの基本原則とヨガ哲学の相違点の理解、ピラティスポーズとヨガポーズの相違点の理解など、ピラティス専門校の養成講座では触れないことも、徹底的にヨガインストラクターに寄り添って伝えて参ります。

〈マットピラティス指導者養成講座〉の詳細はこち

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養成講座の開催予定及び計画

変更される可能性が高いモノもありますし、発表できないモノもありますが、現時点でお見せできる予定をアップしておきます。少し先の学びの計画に役立てていただけると幸いです。(予告なく変更される可能性はありますことご了承ください)

 

開催場所

インスタイル千葉スタジオ|千葉市中央区のJR千葉駅徒歩5分

千葉県千葉市中央区新田町10−15 誠寿ビル5F 〒260-0027
Tel. 043-242-3822 Mail. chiba@instyle.sc

受付時間:平日10:00〜21:00、土日10:00〜15:00 [毎月第一月曜日定休]◇ JR千葉駅東口から徒歩5分
◇ 駐車場のご用意はありません
◇ クレジットカード利用可

〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町10−15 誠寿ビル