千葉でRYT200全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座

RYT200（全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間）を千葉で2023年に開講。

インスタイルの全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間（RYT200）は、充実した内容で、しっかり学べ、広い視野を持ったヨガインストラクターを育てるヨガ指導者養成スクールです。

また全米ヨガアライアンス認定のライセンス・資格取得やヨガ指導者やインストラクターを目指さない方にも、『ヨガはアーサナ（ポーズ）だけでなく、広く・深く・豊かな世界である』ことを学び、素晴らしいヨガの世界が俯瞰で見渡せるような広い知識とスキルを持っていただけることを目指しています。

無料カウンセリングを実施しています。ご都合の良い日程で調整しますので、お気軽にお申し込みください。
ZOOMでのオンラインカウンセリングも可能です。

2023年開講〜対面講座でじっくり確実に取得する

分割払いも金利なしで可能。

「インスタイル習いごとキャンペーン」は、募集定員に達した時点で、予告なく募集を終了させていただきます。

「インスタイル習いごとキャンペーン」は、独自のキャンペーンのため募集定員を定めさせていただいております。よって定員に達した時点で、予告なくキャンペーンの適用は終了とさせていただきます。

30レッスン分の受講もカリキュラムに含まれているので、多彩なクラスを経験しながら、学べます。

ヨガもエアヨガ もインスタイルの全スタジオ受講可能。30レッスンの受講もカリキュラムに含められていますので、ヨガの経験を積みながら学びを進められますので、初心者の方でも安心して始められます。

都合の悪い日や、理解できなかった講義があっても安心のサポート。

◆ 都合の悪い日があっても、アーカイブを視聴してフォローいただけます。

長い受講期間に、家族のイベントや急な用事などで参加できないことがあります。そういう場合は講座をビデオ収録し視聴していただけます。

◆ 講座 振替制度

今期と翌期の期間中でしたら、講義の振替を可能としています。ご相談いただければオススメのタイミングをご提案しますのでご安心ください。（ただし、修了証は全ての講義が修了してからの発行になります）

◆ 講座 リトライ受講制度

理解できなかった講義は２講義までリトライ受講いただけます。

プロを目指す人を積極サポート。資格取得に導きプロデビューに導きます。

◆ 希望者にはコミュニティクラスを担当

コミュニティクラスとは、言うなれば『プロになるための練習クラス』。美容室でいうところのカットモデル。参加者さんは参加費無料で、全米ヨガアライアンス認定養成講座修了生がヨガ指導者としてデビューを目指して経験を積むクラスです。希望者にはモレ無くクラス枠を与えますので実践を積んでインスタイルや他スタジオのオーディションに挑めます。

◆RYT200修了生限定のオーディションを実施

各種オーディションは開催していますが、RYT200修了生限定のオーディションも開催しています。千葉県下のヨガスタジオオーナー様にもお声がけし参加していただいています。才能のある人や頑張っている人をスタジオが協力してバックアップしています。

→告知ポスター

◆ 個別の相談にも親身になって対応しています

連携しているスタジオへの斡旋や、インスタイルのオーディションへの優先的参加などのフリーインストラクターとしてのサポートから、ご自身のスタジオ設立への店舗デザイン及び工事・物件・ホームページ制作などのご相談も承っています。

◎ 会員 休会対応
＜インスタイル＞の月会員さんなら、本来在籍料（¥1,100/月）のところ、養成講座受講中は無料で休会対応しています。（そのまま月会員としても在籍し、養成講座と並行して受講いただくことも可能です）

◎ RYT200 再受講制度
ヨガの講座内容も日々進化しています。RYT200の資格保有者（インスタイル以外での修了者も含む）が、再度学び直したい方に対して特別価格での再受講制度を設けています。費用は30％OFFとさせていただいております。　※インスタイル会員以外の方は3,900円の登録事務手数料要

スタジオ参加とアーカイブ視聴を組み合わせて、効率的効果的に学んでいただけます。

リードティチャーRIE先生のアーサナと指導法は、しっかりスタジオ参加で学んでいただきます！

◎ アサナ：RIE先生(日曜コース)
アーサナのパートではBasic（基礎編）とAdvance（応用編）に分けています。Basicでは初心者向けのヨガ指導を行えるレベルのスキルを身につけます。Advanceでは応用力も加え中級レベルのクラスが担当できるレベルを目指していただきます。

○Basic01：イントロダクション
○Basic02：「アーサナとは」プロップス、アジャスト、タダーサナ
○Basic03：「座るということ」ダンダーサナ、ヴィラーサナ、バッダコナー……他
○Basic04：「休憩のポーズ」バラーサナ、シャヴァアーサナ……他
○Basic05：「太陽礼拝A」スーリヤ・ナマスカーラA、ビダラーアサナ……他
○Basic06：「太陽礼拝B」スーリヤ・ナマスカーラB、ウトゥカターサナ……他
○Basic07：「前屈」ウタナーサナ、アルダ・ウタナーサナ……他
○Basic08：「後屈」ウルドゥヴァ・ムカ・シャヴァーサナ……他
○Basic09：「側屈とツイスト」パリガーサナ、パリヴルッタ・パールシュヴァコナーサナ、……他
○Basic10：「バランスとコア」ヴルクシャーサナ、ヴィラバドラ３……他

○Advance01：「VINYASA」Surya Namaskara-A-
○Advance02：「VINYASA」Surya Namaskara-B-
○Advance03：「前屈・開脚前屈」ウパヴィシュタ・コナーサナ、プラサリタ・パドッターナーサナ……他
○Advance04：「後屈」マツヤーサナ、ウストラーサナ、シャラバーサナ……他
○Advance05：「側屈とツイスト」ウッティタ・トリコナーサナ、ウッティタ・パールシュヴァコナーサナ……他
○Advance06：「バランスとコア」ウッティタ･ハスタ・パーダーングシュタ・アーサナ、ナタラジャアーサナ……他
○Advance07：「インバージョン」シャシャンカーサナ、サーランバ・シールシアーサナ……他
○Advance08：「ヒップオープン」エーカパーダカポーターサナ、ゴムカーサナ……他

座学系は、ご自分の都合に合わせて、ビデオ視聴で繰り返し学んでいただきます。

◉「解剖学」と「ヨガと怪我」は国家資格である理学療法士を招き、詳しく解りやすくお伝えしています。

国家資格である理学療法士を持った女性講師による「機能解剖学」と「ヨガと怪我」についての講座を行なっています。男性の生徒さんが増えたと言ってもまだまだ女性の生徒さんを相手にするケースが多くあるので、女性ならではの解剖学を知ることも大切です。

機能解剖学とは／身体の動作用語／骨の働き／筋肉の働き／筋肉と筋／相反神経支配／脊柱／肩関節／肘関節／手関節／股関節／膝関節／足関節……等

身体はなぜ痛くなるのか／骨格の個性と注意すべきアーサナ／生活習慣と骨格／代表的な起こりやすい怪我

◉ 「ヨガ哲学」も解りやすく解説

ヨガだけに限らず、全ての学びや行いのベースにその道の哲学が存在します。将来的にご自身が道に迷った場合に、必ず歩むべき道を照らしてくれるものとして、ヨーガスートラとバカヴァッド・ギーターの解説を軸に真理を探ります。

六派哲学についてヨーガスートラ／バカヴァッド・ギーター／ヨガ八支則／インドのバックグランドと人々の生き方……等

◉ 瞑想 Meditation

伝統的な瞑想法・プラーナヤマメディテーション、トラタカ、マントラメディテーション、チャクラメディテーション、ジャバメディテーション／ヨガ八支則／インドのバックグランドと人々の生き方……等

◉ 呼吸法 Pranayama

Pranayamaの種類・腹式呼吸、胸式呼吸、完全呼吸、アパジャパ呼吸、ウジャイ呼吸／ナーディ・ショーダナ呼吸／スリヤ・べダナ呼吸／チャンドラ・べダナ呼吸・カバーラバディ呼吸／クンバカの種類／バダディラサナ／バストリカ／ヴィローマ／アヌロマ／プラティローマ……等

◉  ヨガとリラクゼーション

自律神経について／ストレスの種類／脳のホムンクルス／リラクゼーション反応と要因／後屈のシャバーサナ、ボルスターを使ったポーズ……等

◉  ヨガと筋膜

筋膜とは／筋膜リリース／パスチモッタナーサナ／浅筋膜の働き／バックライン／フロントライン／ディープフロントライン／ラテラルライン／スパイラルライン／アームライン……等

◉ ヨガと道具

自律神経について／ストレスの種類／脳のホムンクルス／リラクゼーション反応と要因／後屈のシャバーサナ、ボルスターを使ったポーズ……等

◉ アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダのエネルギー／５元素とは／ドーシャについて／ドーシャの性質と特徴／体質チェック／ヴァータ・ピッタ・カバ／サットヴァ・ラジャス・タマス／ドーシャの流れについて／アーユルヴェーダとアサナの関係……等

◉ アーユルヴェーダの食（ヨガ料理）

インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」の食事学を、1人1人のヨギーにあった食事法としてお伝えしています。「アーユルヴェーダ食事学」「食物とドーシャとの関連性」「食物の６味とドーシャの関係」「アーユルヴェーダ的食生活」「ドーシャと食物摂取のガイドライン」などは、ご自身だけでなく生徒に対してもお伝えできる情報となリます。また実際に調理実習も行いますので、実体験でアーユルヴェーダの食事学を味わっていただけます。

RYT200修了生の声

■申し込みについて

＜店頭にて申し込み＞

1. 受付にて、申し込み希望されるイベント名をお伝えいただき、専用の申込書にご記入ください
2. お申し込みから1週間以内にカウンターで直接現金にてお支払いいただくか、指定口座までお振込みください（振込み手数料はお客様持ちとなります）
3. ご入金確認後、申し込みが確定となります

※原則、申し込み日より1週間以内にご入金が確認が取れない場合は先にお待ちいただいている方を優先させていただく場合がございますので、ご了承ください

＜キャンセル規定＞

全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200は以下キャンセル規定がございます、ご了承いただいた上でお申し込みください

1. 養成講座の実施30日前までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません
   （すでにお支払い頂いている場合は全額返金致しますが、お振込みご希望の際は手数料お客様負担となります）
2. 養成講座の実施29日前～7日前までのキャンセルは、参加費の50％をキャンセル料金としてお支払い頂きます
3. 養成講座の実施7日前～当日のキャンセルは、参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます