- 1 千葉でRYT200を取得するなら|初心者・働きながら学べるヨガインストラクター養成講座
- 2 こんなお悩みはありませんか?
- 3 インスタイルRYT200が選ばれる7つの理由
- 4 こんな人におすすめ
- 5 千葉でRYT200スクールを選ぶなら、どこを比較すれば良い?
- 6 専門家から学ぶ、実践型カリキュラム
- 7 未経験・働きながらでもプロに!インスタイルRYT200修了生インタビュー
- 8 RYT200はゴールではなくスタート|卒業後のリアルなサポート
- 9 インスタイルRYT200 千葉の受講について
- 10 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 RYT200受講&取得に関するよくある質問
- 11 ■ お申し込みについて
千葉でRYT200を取得するなら|初心者・働きながら学べるヨガインストラクター養成講座
インスタイルは、2009年に千葉県で初めて全米ヨガアライアンス認定校(RYT200)となったヨガスクールです。
現在も千葉県内でヨガスタジオを運営しながら、数多くのヨガインストラクターを育成しています。
なぜなら、単なる資格取得だけではなく、「学ぶ」「経験する」「デビューする」までを一貫してサポートできることが、インスタイル最大の特長だからです。
こんなお悩みはありませんか?
- ヨガ未経験だけど資格を取得したい
- 身体が硬いので養成講座についていけるか不安
- 仕事を続けながらRYT200を取得したい
- 子育てと両立しながら学びたい
- 解剖学や哲学までしっかり学びたい
- 卒業後はヨガインストラクターとして活動したい
- 千葉で信頼できるRYT200スクールを探している
インスタイルのRYT200 千葉は、まさにそんな方のための実践型ヨガインストラクター養成講座です。
インスタイルRYT200が選ばれる7つの理由
① 千葉県初(2009年)のRYT200認定校。17年にわたる実績があります。
インスタイルは2009年、千葉県でいち早く全米ヨガアライアンス認定校(RYT200)となりました。そして現在も、地域に根ざした養成講座を継続しています。
さらに長年の経験から培われたカリキュラムと指導ノウハウがあるため、初心者から経験者まで安心して学べる環境を提供しています。
実績
- 千葉県初(2009年)のRYT200認定校
- 約17年間の運営実績
- 約700名の修了生
- 修了率約98%
② 初心者でも、仕事や子育てと両立しながら学べます。
実際のところ、受講生の多くは仕事や家庭と両立しながら学んでいます。そのため無理なく続けられるよう、ライフスタイルに合わせた柔軟な受講制度を整えました。
また、ヨガ未経験の方や身体が硬い方も、基礎から段階的に学べるカリキュラムのため安心です。
安心して続けられるサポート
- 開講前からスタジオレッスン受け放題
- オンラインLIVE受講
- アーカイブ視聴
- 振替制度
- リトライ(再受講)制度
- 少人数制で質問しやすい環境
③ 現役ヨガスタジオだから、現場で活かせる実践力が身につきます。
単に資格を取得するだけでなく、「実際に教えられるインストラクター」を育てることを何より大切にしています。
なぜなら現役スタジオだからこそ、リアルなレッスンを通して現場で必要な実践スキルを直接身につけられるからです。
実践的に学べる内容
- レギュラーレッスン30本受講
- クラス運営の学習
- インストラクション技術
- 声掛け・コミュニケーション
- レッスン構成の作り方
④ 理学療法士から学ぶ、安全で根拠のあるヨガ指導。
インスタイルでは、医療現場で活躍する理学療法士が解剖学を担当しています。
したがってポーズを形だけで覚えるのではなく、「なぜその動きが必要なのか」を正しく理解し、安全に指導できる専門知識を身につけられます。
専門性の高い学び
- 解剖学
- 身体の使い方
- 怪我の予防
- 痛みへの理解
- 初心者への指導方法
⑤ ヨガ哲学・瞑想・アーユルヴェーダまで総合的に学べます。
ヨガはポーズだけではありません。そのためインスタイルでは、ヨガ哲学や呼吸法、瞑想、アーユルヴェーダ、さらにヨガ料理まで幅広く学びます。
結果としてインストラクターとしてだけでなく、自分自身の人生にも活かせる深い知識を身につけることができます。
学べる内容
- ヨガ哲学
- ヨーガ・スートラ
- 八支則
- バガヴァッド・ギーター
- 呼吸法・瞑想
- アーユルヴェーダ
- ヨガ料理(調理実習)
⑥ 資格取得後も、インストラクターデビューまでサポートします。
もちろん資格を取得して終わりではありません。現役スタジオの強みを活かし、実際にレッスンを担当する機会をご提供します。
さらにイベント登壇や就職・オーディション対策など、卒業後の活動まで徹底的に支援しています。
卒業後のサポート
- コミュニティクラス担当
- 千葉ヨガ祭への登壇機会
- オーディション対策
- スタジオ紹介
- 求人情報の共有
- 卒業生コミュニティ
⑦ 少人数制だから、一人ひとりと向き合った指導ができます。
インスタイルでは少人数制を採用し、一人ひとりの理解度や経験に合わせて丁寧にサポートします。
特に質問しやすい雰囲気づくりを大切にしているため、どなたでも安心して学びを進められます。
こんな方も大丈夫
- ヨガ未経験
- 身体が硬い
- 働きながら学びたい
- 子育てと両立したい
- 将来インストラクターとして活動したい

まずは無料相談からはじめませんか?
不安や疑問にスタッフがお答えします。オンライン相談にも対応しています。
「ヨガ未経験でも、本当にインストラクターになれるの?」そんな不安を持って来られた方が、これまで数多く卒業し、現在は各地で活躍しています。その理由を、ここからご紹介します。
こんな人におすすめ
✔ 未経験からインストラクターを目指したい
✔ 働きながら資格を取得したい
✔ 身体を深く学びたい
✔ 卒業後もサポートを受けたい
✔ 千葉で実績あるスクールを探している
千葉でRYT200スクールを選ぶなら、どこを比較すれば良い?
RYT200はどのスクールで取得しても同じ資格です。しかし、学べる内容や卒業後のサポート体制はスクールによって大きく異なります。
そのため料金だけではなく、「実践経験が積めるか」「専門性の高い講師から学べるか」「卒業後もサポートを受けられるか」をしっかり比較することが大切です。
| 比較項目 | インスタイル | 一般的な通信講座 | 一般的な通学スクール |
|---|---|---|---|
| 受講スタイル | ◎ 通学+(欠席時オンライン&アーカイブ) | △ オンラインのみ | ○ 通学のみ |
| 開講前のレッスン受講 | ◎ 申し込み後すぐ受け放題 | × なし | × なし |
| 実践レッスン | ◎ 30レッスン受講付き | △ 少ない・なし | ○ スクールによる |
| 解剖学 | ◎ 理学療法士など国家資格保持者が担当 | △ 基礎のみ | △ 基礎のみ |
| ヨガ哲学 | ◎ 20時間以上 | △ 最低限 | ○ スクールによる |
| アーユルヴェーダ・食 | ◎ 調理実習まで実施 | × なし | △ 講義のみ |
| 少人数制 | ◎ 一人ひとり丁寧に指導 | △ 質問しづらい | ○ スクールによる |
| 欠席時のフォロー | ◎ LIVE・アーカイブ・振替・再受講(追加料金無し) | ○ 動画視聴 | △ 振替のみ |
| 卒業後サポート | ◎ オーディション・求人紹介・実践機会あり(追加料金無し) | △ メール相談程度 | ○ スクール紹介のみ |
| インストラクターデビュー | ◎ スタジオ・イベントで経験を積める | × 自分で探す | △ スクールによる |
「自分にもできるかな?」「仕事と両立できるかな?」
そんな疑問もお気軽にご相談ください。
専門家から学ぶ、実践型カリキュラム
インスタイルRYT200では、「安全に指導する力」「ヨガの本質を伝える力」「卒業後に現場で活躍する力」を育てるため、各分野の専門家が実践的なカリキュラムを担当しています。

① 理学療法士から学ぶ「安全なヨガ解剖学」
ヨガでは、美しいポーズを取ることよりも、一人ひとりの身体に合わせて安全に指導できることが重要です。
そこで医療現場で活躍する理学療法士・HINA先生が、解剖学をヨガに結び付けながら、身体の仕組みや怪我を防ぐ指導法まで実践的に指導します。
- 身体の構造と動き
- 怪我を防ぐ身体の使い方
- 腰痛・肩こりへの理解
- 初心者への安全な指導法
担当講師
藤田日菜子(HINA)先生
理学療法士/FRPミドルインストラクター/予防運動アドバイザー
病院勤務の経験を活かし、「感覚ではなく根拠のあるヨガ指導」を伝えています。
② ヨガ哲学・呼吸法・瞑想
ヨガは身体を動かすだけではなく、生き方そのものを学ぶ智慧でもあります。
そのため20時間以上の哲学講義では、単なる知識の暗記ではなく、日常生活やレッスンに活かせるヨガ哲学を深めます。
- ヨガスートラ
- 八支則
- バガヴァッド・ギーター
- 呼吸法・瞑想
担当講師
MIZUE先生
ヨガ哲学・呼吸法・瞑想担当
③ アーユルヴェーダ・ヨガ料理
さらに身体だけではなく、食や生活習慣まで含めてヨガを総合的に学びます。
特にインスタイルならではの特徴が、ヨガ料理(調理実習)です。実際に作って食べながら体感的に理解を深めます。
- ドーシャ
- 季節の食事
- セルフケア
- ヨガ料理実習
担当講師
KAZUYA先生
アーユルヴェーダ・ヨガ料理担当
④ 少人数制だから質問しやすい
たとえ専門的な内容であっても、少人数制だからこそ一人ひとりの理解度に合わせて学べます。
- オンラインLIVE受講
- アーカイブ視聴
- 振替制度
- リトライ受講
- 長期休学制度
このように、仕事や子育てと両立しながらでも、安心して学び続けられる環境を整えています。

受講スケジュールや費用、働きながら通えるかなど、無料相談でお気軽にご相談ください。
未経験・働きながらでもプロに!インスタイルRYT200修了生インタビュー
修了生はこんな場所で活躍しています
- インスタイルや他校でのレギュラーレッスン担当
- フリーランスとして活動
- 自宅教室や公民館やレンタルスタジオでの自主開催
- ピラティス・フィットネスクラブでも活躍
【事例1:ヨガ初心者・主婦からスタートしたケース】
Tomoko さん(津田沼でレギュラーレッスンを担当)
私は、ヨガインストラクターになる夢を実現させるために、全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200 千葉を受講しました。修了後はinStyleでコミュニティクラスを任され、無事にインストラクターデビューを果たしました。
今現在は「Moon Cycle Yoga」「エアヨガ(リラックス)」をタイトルにレギュラーレッスンを担当しています。養成講座では、インストラクターとしてのスキルを身につけられただけでなく、ヨガの楽しさや奥深さを実感する毎日でした。また、約1年間一緒に学んだ仲間との人脈も貴重な財産です。
【事例2:働きながらスタートしたケース】
MIKI さん
現在とてもニーズの高いヨガの魅力を知りたいと参加を決めた全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200 千葉。半年のコースでしたが、座学や実技講習など今すぐにでもトレーニングとして実践できる内容でした。
そのため、運動経験はあるもののヨガの経験が浅い私にとって、良い生活習慣が身についたり、以前よりも身体のことに意識ができたりと、ヨガのメソッドや考え方は身も心も調えていく生活の一部となりました。
頼れる講師の方々や同じ目標を持った同期生、そしてこれから出会うであろうヨガの仲間など、繋がりを実感できた期間でした。今後もこの繋がりを大切にヨガの世界をもっと知っていきたいと思っています。
【事例3:男性で大活躍されているケース】
TAKUMI さん
200時間と限られたなかで、インスタイルのRYT200 千葉では即イントラとして活動するために必要なことを幅広く学ぶことができました。当初は解剖学に興味があった反面、瞑想やアーユルヴェーダなどは少し不思議な領域だと思っていました。
しかし、その本質に触れたことで今では生活の一部となり、インストラクターとして最も伝えていきたいテーマになっています。また、inStyleは卒業後のサポートが非常に手厚く、卒業生にとって「HOME」のような場所です。
実際に卒業後すぐレギュラーレッスンを持たせて頂くこともできました。スタジオが複数あるため、デビューのチャンスに大変恵まれたスクールだと思います。
RYT200はゴールではなくスタート|卒業後のリアルなサポート
インスタイルでは、資格取得そのものをゴールとは考えていません。あくまで「インストラクターとして現場で活躍できること」を最終目的としています。
そのため卒業後も継続して実践経験を積めるよう、手厚い仕組みを整えています。
■ ① レッスンデビューの実践機会
修了後すぐに、実際のクラスを担当できる機会があります。
- 無料クラス(コミュニティクラス)での指導経験
- フィードバック付きの実践トレーニング
つまり、いきなり一人で現場に出るのではなく、「練習 → 実践 → フィードバック」の流れで安心してデビューできます。
■ ② イベント・登壇機会(千葉ヨガ祭など)
インスタイルは「千葉ヨガ祭」「美術館ヨガ」をはじめとした地域イベントを運営・参加しています。
したがって卒業生はスタジオの枠を超えて、多くの人の前でレッスンを行うチャンスが得られます。
- 千葉ヨガ祭でのステージ登壇
- 特別イベントクラスへの出演
- 外部コラボイベントへの参加
これにより「教室の中だけ」にとどまらない、社会に開かれたインストラクターとして貴重な経験を積むことができます。
■ ③ 就職・活動サポート
卒業後は、インスタイル以外のスタジオや施設への活動も幅広くサポートしています。
- スタジオ・フィットネスクラブの紹介
- インストラクター募集情報の共有
- オーディション対策・面接サポート
単に「紹介するだけ」ではなく、実際に採用されるための事前準備まで伴走します。
■ ④ 仲間とつながり続けるコミュニティ
卒業後も、大切な学びは続いていきます。インスタイルでは修了後もつながり続けられるコミュニティを構築しました。
- 卒業生同士の練習会
- スキルアップ勉強会
- 継続的な講座・再受講制度
一人で活動する不安を解消し、常に「相談できる環境がある状態」で自信を持って活動できることを大切にしています。

「自分でもインストラクターになれるのか不安」
そんな段階でも大丈夫です。まずは無料相談でお気軽にご相談ください。
インスタイルRYT200 千葉の受講について
■ 開講スケジュール
千葉 火曜コース|2026年8月4日開講
全日程:11:30〜15:00
- 少人数制のため定員に達し次第締切となります
- 振替・アーカイブ・オンライン参加も可能です
■ 受講費について
通常価格:460,000円+税
早割価格:398,000円+税(最大62,000円割引)
- テキスト・修了証・カリキュラム費すべて込み
- 早割は7月25日まで/定員3名限定
- 分割払いも対応可能(要相談)
全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 RYT200受講&取得に関するよくある質問
Q1. ヨガ初心者で、体もすごく硬いのですが、RYT200の講座についていけますか?
A1. まったく問題ありません。受講生の約8割が未経験からのスタートです。
当講座は、ポーズの完成度を競うのではなく「安全で効果的な指導法」を学ぶ場です。
また、インスタイルでは解剖学の専門家(理学療法士・鍼灸師)が講師を務めるため、体が硬い人でも怪我をしにくい体の使い方を基礎から理論的に学べます。安心してご参加ください。
Q2. 仕事や体調不良で講義を欠席した場合、振替はできますか?手数料はかかりますか?
A2. 次期コースへの振替受講が可能です(次期コース開催時)。
お仕事や急な体調不良があっても、追加料金なしでスケジュールを調整できる「リトライ制度」をご用意しています。また卒業後でも、「もう一度あの講義を復習したい」という場合に再受講いただけます。
Q3. 千葉県内(船橋や津田沼、木更津など)から通う場合、アクセスは便利ですか?
A3. はい、非常に通いやすい立地です。インスタイル千葉スタジオは「JR千葉駅」「京成千葉中央駅」から徒歩圏内です。
総武線や京成線、外房線・内房線など各方面からのアクセスが良いため、千葉市内だけでなく、船橋、津田沼、市原、木更津など幅広い地域から多くの受講生が通われています。
Q4. 資格を取った後、本当にヨガインストラクターとしてデビューできますか?
A4. インスタイルでは、卒業後のデビューをサポートする体制を整えています。
単に資格を発行して終わりではなく、自社スタジオでのインターン(レッスン担当)制度や、オーディション対策、スタジオでの求人紹介など、現場で即戦力として活躍できるまでの手厚い実践サポートがあります。
Q5. 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座って何ですか?
A5. 『全米ヨガアライアンス』とは、アメリカで設立され、ヨガ指導者のカリキュラム基準設定や認定登録を行う世界的な団体です。
世界で最も知名度が高く、『全米ヨガアライアンス』登録インストラクターは、日本国内だけでなく世界各国で通用する指導スキルを証明できます。
Q6. E-RYTとは何ですか?
A6. E-RYTとは、規定以上の指導経験を持つ認定講師のことです。
全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200/500)を発行するには、上位資格であるE-RYT保持者が講座を担当する必要があります。具体的には、E-RYT200は資格取得後2年以上かつ1,000時間以上の指導経験が必要です。さらにE-RYT500においては、資格取得後4年以上かつ2,000時間以上の指導実績という非常に厳しい基準が設けられています。
Q7. ヨガを始めたばかりなのですが、養成講座についていけるでしょうか?
A7. もちろん努力は必要ですが、充分にやっていけます。
インスタイルのテキストはイラストや画像が多く、直感的に理解しやすい設計になっています。
もし万が一わからない講義があっても、再受講(リトライ受講制度)やアーカイブ視聴で確実にフォローしますのでご安心ください。
Q8. 通えない日程があるのですが
A8. オンラインでのLIVE中継参加、またはアーカイブ動画視聴でご参加いただけます。
Q9. 費用が足らないのですが
A9. ハードルを低くするため「分割払い制度」をご提案しています。
ただし分割払いの場合は早割特典との併用ができませんのでご注意ください。また、支払い回数は受講期間中に完済できるよう、無理のない計画を一緒にご相談させていただきます。
Q10. リトライ受講制度、分割払い制度について教えてください
A10. それぞれ以下の仕組みとなっています。
○ リトライ受講制度:理解を深めたい講義があれば、2講義まで無料で再受講が可能です(有効期限2年)。
○ 分割払い制度:修了までに完済することを前提に分割払いが可能です(※早割等の割引適用外)。
○ RYT200再受講制度:すでにRYT200をお持ちの方が学び直すための特別制度です。他校修了者は30%OFF、インスタイル修了生は50%OFFで再受講いただけます(※他校修了者は別途登録事務手数料3,900円が必要)。
Q11. 受講費以外に費用は必要ないのでしょうか?
A11. 原則、提示費用以外の追加費用は発生いたしません。
インスタイル非会員の方は、事務手数料として3,900円をいただいています。また、課題図書(「ヨガスートラ」「バガヴァッド・ギーター」)のみご自身でご用意をお願いしております(※中古本や貸し借りでも問題ありません)。
それ以外の不要な費用は一切かかりませんのでご安心ください。
Q12. 受講中に妊娠や病気で受講できなくなったらどうなりますか?
A12. その場合は、次期以降のコースへ受講を繰り越すことができます。
体調が回復してから不足している講義を繰り越して受講していただけます。その際に追加料金が発生することもございません。
■ お申し込みについて
<店頭またはWEBにて申し込み>
- 店頭受付でお申し込みいただくか、下記バナーの「インストラクター養成講座 申込み」から手続きを行ってください。
- お申し込みから1週間以内に指定口座までお振込みください(※振込手数料はお客様負担となります)。
- ご入金確認後、正式に申し込み完了となります。
※申し込み後1週間以内にご入金が確認できない場合、空き待ちの方を優先させていただく場合がございます。
まずは無料相談からご参加ください
「自分にできるか不安」「仕事と両立できるか相談したい」といった段階でも全く問題ありません。お気軽にご相談ください。
※定員に達し次第、受付を終了する場合があります。
<キャンセル規定>
全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200には以下のキャンセル規定がございます。ご了承の上でお申し込みください。
- 開講日の30日前までのキャンセル:キャンセル料なし(返金時の振込手数料はお客様負担)。
- 開講日の29日前〜7日前までのキャンセル:受講料の50%。
- 開講日の7日前〜当日のキャンセル:受講料の全額。
