エアピラティス指導者養成講座［第4期］

エアリアルヨガとピラティスを融合した、インスタイルオリジナルメソッド。

空中で身体を預けるエアリアルヨガ。
身体の中心を意識し、呼吸とともに動きをコントロールするピラティス。

この2つのメソッドを融合させることで、床の上だけでは生まれない、新しい身体の動きと可能性が生まれます。

「エアピラティス」は、エアリアルヨガの浮遊感とサポート力に、ピラティスの体幹・呼吸・身体のコントロールを組み合わせた、インスタイルオリジナルのボディワークです。

ファブリックに身体を預けることで、身体を支える力を補助しながら、普段は意識しにくい身体の使い方や動きを体感する一方で、ファブリックの不安定さを利用することで、より深い体幹のコントロールや身体の安定性を引き出す。

「支える」と「不安定にする」。
相反するように見える2つの要素を活用しながら、しなやかで機能的な身体の動きを探求します。

業界初！エアピラティス指導者養成講座　第4期

本講座では、エアリアルヨガ指導者、またはピラティス指導者を対象に、これまでの知識と経験を活かしながら、エアピラティスの考え方・動き・指導方法を学びます。

日程

8/20木・21金・27木・28金、9/3木・4金
13:00-17:00

全24時間＝4時間x6日

費用

165,000円（税抜）、181,500円（税込）

• テキスト代・認定証代・チケット4回券含む
• 初インスタイルの方は別途登録費3,900円が必要となります  

こんな方にオススメ

①エアリアルヨガインストラクターに向けて

取得したエアリアルヨガの指導者資格に加えて取得していただくことで、ファブリック（布）を使用したクラスの拡大と充実をはかっていただけるように提案してまいります。同じ設備を使って２種類の価値をが提供できるスキルが身につきます。

②エアリアルヨガの設備があるスタジオに向けて

設備投資をしてエアリアルヨガレッスンを提供されているスタジオ様に対して、ピラティス要素があるレッスンが組み込めるようになりますので、ご利用される生徒さんの満足度アップにつながります。

③オリジナリティのある新しいレッスンを行いたいインストラクターに向けて

全く新しいメソッドのプログラムですので、新しくてオリジナリティの高いレッスンが提供できます。    

エアリアルピラティス　ディレクター　RIE先生

・inStyleエアヨガTT講師
・inStyleキッズヨガTT講師
・inStyle-RYT200 リードティチャー

出産の時の呼吸法でヨガの世界に出会いました。 児童期より重度の呼吸器疾患があったため、呼吸ひとつで今を生きている感覚が何倍に感じ感動したのです。 そのため、呼吸が深まり心身の隅々まで意識が行き届くヨガスタイルが特徴。ヨガを学び始め、“調身・調息・調心”に触れる事で、心身をコントロールできることを知りました。『心身一如』をモットーに、この素晴らしい智慧と命の喜び、幸せを一緒にヨガをして触れるきっかけになればと思います。

・E-RYT500
・RCYT（KIDS 95H）
・YACEP認定講師
・エアリアルヨガインストラクター養成講座修了
・骨ナビ(ホネナビ)指導者養成コース修了
・経絡ヨガインストラクター養成コース修了
・sun and moonマタニティヨガTT修了
・sun and moonリストラティブヨガTT修了
・BSMオールドチベタンシンギングボウルセラピスト講座修了  

「エアピラティス指導者養成講座」受講者の声

エアピラティス受講者の声を加工無しで掲載させてもらっています

Aさん：身体を使いながらの、筋骨格の学びだった。

エアリアルピラティスのレッスンが楽しいと思うのは、なぜだろう、と改めて、養成講座を受講しながら、考えたところ、不安定な布を使いながら、エクササイズを行うことで、エクササイズ中、キツイ！辛い！だけではなく、バランスを取ろういう意識がとても働きます。それが、楽しさにつながっていると思いました。ゆらゆらした布というツールを使うことで、あえて不安定の中に体をおき、その中で、常に軸伸展（エロンゲーション）を探しバランスを保とうと、心身が働きます。同時に、集中力も高まり、効果に繋がるのだと実感しました。

身体を使いながらの、筋骨格の学びだったので、よりイメージがしやすい点が理解を深めました。また、人の体を、見えない骨格のイメージしながら、見るようになりました。エアリアルピラティスの講座で得たことの中で、とても大きな変化の一つでした。

講座の内容は、普段の生活にも役にたつ情報が溢れかえるほどで、興味をそそられっぱなしでした！エアリアルピラティスをするためだけの知識ではなく、より生活しやすい体の使い方など、日常生活に役に立つこともたくさん学べました。ありがとうございました。

Bさん：あまりにも緩くエクササイズをやっていたなと改めて気付かされました。

レッスンで指示を聞いてきちんとやっているつもりでしたが、養成講座を受けてみて、あまりにも緩くエクササイズをやっていたなと改めて気付かされました。

時間をかけて行う『ほぐし』の時間はただ気持ち良い感じでやっていましたが、ほぐしの中にも意味があり、またエクササイズでも体の位置、角度、呼吸のタイミングなど細かい内容を説明され、こんなに自分の体と向き合ったことはないくらい向きあいました。

毎回頭を抱えてしまうほどの内容にくじけそうになりながらも、一緒に受講した人達と話をしたり、教えてもらったりしながらなんとかやり終えました。

講師のリエ先生、サポートしてくださったTOMOKO先生、受講生の皆さん、ありがとうございました。

Cさん：体を整えるにはピラティスの方が早道という思いで受講。

キャンセル規定

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3. 養成講座の実施7日前～当日のキャンセルは、参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます