- 2022年12月20日
骨盤スリムヨガセミナー～内側からキレイを応援～
骨盤を整えて美姿勢、冷え性改善 骨盤調整について学びながら、自分自身と向き合うWS。骨盤チェックと骨盤調整に特化したヨガワークショップです。 ミニテキスト付き。 主な流れ ご挨拶、骨盤チェックシート記入 16:00～セミナー＆骨盤チェック 17: […]
- 2022年12月6日
エアヨガ リストラティブ ＆低空フロー 指導者 養成講座［第４期］
エアリアルヨガのその先へ、 エアリアルヨガのインストラクターにとってのスキルアップの方向性には２種類あります。ビギナークラス〜ベーシッククラス〜アクティブクラスと難易度を高めていく方向と、本講座のようにリストラティブヨガといった違う […]
- 2022年12月6日
インスタイル独自企画「習い事キャンペーン」で千葉県のRYT200受講者を応援！
受講料の25％をインスタイルが負担するという独自企画 2年続いた千葉市の『習いごと応援キャンペーン』は今年は実施されません。そこで感染対策などを引き続き実施するインスタイルでは、独自に「学びたい」や「資格を取得したい」と考える千葉県に在 […]
- 2023年1月14日
エアピラティス指導者養成講座［第２期］
始まる！エアピラティス エアリアル×ピラティスのいいところが合わさったRIE先生考案の新しいメソッドです。 ピラティスの ʼ身体のストレッチ’ ʼ筋力・体幹強化’ʼバランス強化’ の目的をエアリアルエクササイズにデザインした業界でも […]
- 2022年12月1日
「歩くヨガ」立案のための座談会
健康のためにウォーキングを行う人が多いらしい。ジムやスタジオに通うことが難しい人でも、歩くことなら毎日少しづつでも重ねて続けられるに違いない。 ウォーキングをする人に「ヨガの恩恵を」「膝や腰への負担を軽減する正しい歩き方」「歩き […]
- 2022年12月15日
ママボールピラティス指導者養成講座 〜話題の子育てママに大人気ピラティス〜
子育てママに大人気のピラティスです ボールピラティスとは？ ボールを使うことで、意識しずらいインナーマッスルを効果的に鍛え、緩んでいる筋肉を引き締め、縮んでいる筋肉を気持ちよく伸ばしていきます。 また初心者にも上級者にも顧客に合わせてエクササイ […]
- 2022年12月12日
クリスマスチキン〈タンドリー丸鶏〉★オーダーストップ
★★本講座の募集は終了いたしました。また来年よろしくお願いします。★★ 今年は千葉で開催。丸鶏をたっぷりスパイスを効かせたソミュール液に一晩つけ込み、タンドリーチキン風に仕上げます。 前日の仕込みに参加したり、当日の焼きに […]
- 2022年12月11日
【満席】インドのグルジが緊急来日！Sabbal Rana Yoga WorkShop
こちらの企画は満席のため、募集を終了しました。ご検討をありがとうございました。 インドのグルジが緊急来日！ 本物のハタヨガを体験するワークショップです。呼吸すること、身体があること、魂に従って生きること、生きることのす […]
- 2023年1月13日
５つの プラーナと ムドラ-Yoga Work Shop
ヨガをもっと知りたい方から、インストラクターの方にオススメな、ワークショップです。 チンムドラやプラーナという言葉をヨガのクラスで聞いたことがあるかもしれません。 プラーナは目には見えない「気の流れ」のことですが、今までプラーナを感じた […]
- 2022年11月27日
+i＜プラス アイ＞ インストラクターを応援するプロジェクト
+iはインストラクターを応援するプロジェクトです +iのiはinstructor（インストラクター）の頭文字。 個人で活動しているヨガやピラティスのインストラクターで、自分のオリジナルメソッドやボディーワークを「世に送り出したい」「やってみたい」と考 […]
- 2023年1月13日
108ヨガ太陽礼拝+108エアヨガ太陽礼拝+108饅頭
すっかり恒例行事となりました、インスタイルの『108太陽礼拝』 今年は千葉スタジオ＋津田沼スタジオ＋オンラインで開催します。定員制・予約制で窓全開で風を通して行いますので、防寒の準備をお願いします。（苦しくなればマスクは外していただいても可ですが、発 […]