- 2023年2月23日
子ども料理教室（千葉・八千代台）
子ども料理教室を開催します♪ 感染症対策も緩和されるということで、以前開催していました「子ども料理教室」を再開します。 好き嫌いが多いキッズでも、自分で作ったり食材に触れたりすると、不思議と食べられたりします。またキッズの頃から添加物の少ない食事 […]
- 2023年5月4日
美容ファスティング講座＆デトックスヨガ
《本講座は終了しています》 ファスティング＝絶食、食べない。食べないから痩せる、だと思っていませんか？今回お伝えする美容ファスティングは、一定期間固形物を断ち、疲れた消化器官を休ませ消化酵素を温存させ、停滞していた代謝酵素を一気に活性化させ、排出力を […]
- 2023年5月4日
「私」の考え方、ヨガ的考え方 〜YAMA・NIYAMAから心のバランスを整える
《本講座は終了しています》 思わずため息をつき、「疲れた」「苦しい」「イライラする」と思ったり、急に悲しくなったり、無気力感を感じるなどのことはありますか。そのとき、自分のココロの奥底から話しかけてくる声に耳を傾けていましたか。恐らく日常に追われ […]
- 2023年5月31日
ヨガインストラクター資格取得？費用？養成講座？
ヨガは指導者養成講座を修了せず教えてもOKです。 ヨガインストラクター養成講座などで取得するヨガ資格は国家資格で無い。資格無しでヨガを教えても罰せられることはありません。 全米ヨガアライアンス養成講座を初め、全てのヨガ資格は民間資格。つまりヨガの資格 […]
- 2023年5月21日
自分と繋がる フェミニンケア講座
《本講座は終了しています】 ワークショップの内容 フェムケアとは なぜフェムケアが必要なのか？期待できること 自分を知るフェムチェックチート 日常から見直すための大切な考え方ウェルネスピラミッドとは 経皮毒、経皮吸収について 艶と潤いのある女性へ […]
- 2023年1月31日
パーソナルレッスン〜あの先生を６０分ひとり占め〜
大人気の先生と一緒に、自分のためだけに作り上げるパーソナルレッスンです。 マタニティヨガ 産後ヨガ エアヨガ 料理のきほん の専門性が高く、マンツーマンだとさらに効果的なプログラムを、60分間しっかり学んでいただけます。 […]
- 2023年2月23日
手作り味噌教室
毎日使うお味噌を、手作りで無添加で安全なモノに切り替えませんか？ 今年の味噌は千葉で創業250年の歴史を持つ櫻井麹店の米麹を使って、塩分控え目な味噌を作ります。4キロ仕込みたい方もOK。 お友達や大切な方へのプレゼントに手作り味噌はいかがでしょ […]
- 2023年2月24日
Yoggy Habit 〜ヨギーのための食と瞑想習慣
《本企画の開催は終了しています》 忙しい人のための、明日から始められる作り置きと瞑想習慣 体調や気分と食習慣、呼吸は深く関わりがあります。 自分自身を整えたいとは思っていても、時間が作れない、また始め方が分からない、一度きりで続かない方 […]
- 2023年2月12日
ヨガ（Yoga）のアーサナって何？
ヨガのアーサナは、元々は瞑想のための姿勢を表すものが、ハタヨガの発展により、さまざまなヨガのポーズとなりました。 つまり、アーサナとは運動のことではなく、姿勢や体勢のことです。アーサナの正しいやり方とは、ヨガのポーズを正しく行うということになります。 […]
- 2023年2月23日
千葉ヨガフェス準備室〜Let’s do it together〜
Let’s do it together-千葉のヨガスタジオ運営者様へ 千葉でスタジオのハードルを越えたヨガイベントを企画します。 今時点では内容などは白紙状態で、準備室段階レベルです。 一緒に企画＆実行していただけるスタジオ経営者＆運営 […]
- 2023年5月30日
【オープニングキャンペーン第二弾】八千代台スタジオ 無料体験会（5月末まで）
オープニングキャンペーン第二弾開催 京成線・八千代台駅徒歩2分の立地で、インスタイル八千代台スタジオ新規OPENに伴い、とってもお得な『無料体験会』と『特別入会キャンペーン』の第二弾を開催しています。5月末日までのチャンスとなっていますので、この機会 […]