• 2020年9月15日

豊洲市場の魚屋さんが教える「魚料理教室」

豊洲スタジオでの対面レッスン 2020年10月は「アクアパッツァ」 豊洲市場オススメの「アジ、イカ、あさり」を使って作ります。 捌くところから料理するところまで行うことを基本にした魚料理教室です。つまり1から10までご自身で行い学べます。(量も多いで […]

  • 2020年10月9日

RYT500全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座500時間[東京]

RYT500とは、全米ヨガアライアンスが認定するヨガインストラクタースクールで取得できるRYT200の上位資格で+300時間の学びを行うことで取得できる資格です。 当サイトでは、内容・費用・取得にかかる期間・同時に取得が可能な資格などをご案内していま […]

  • 2020年8月25日

ヨギーのためのプロフィール画像撮影会

ヨガインストラクターや目指す人、目指さなくともSNSなどでご自身を表現されている方にとってプロフィール画像はとっても大事。 そこで今回は女性プロカメラマンにお越しいただいて、スタジオ内での撮影会を開催します。 本来お一人でお願いすると高額なプロカメラ […]

  • 2020年8月29日

エアヨガ(エアリアルヨガ・空中ヨガ) インストラクター 養成講座(豊洲)

  新たに30種類以上含めトータル80種類以上のポーズアライメント、軽減法、効能を習得し、実際のエアヨガレッスンを行う上で起こりえる体調の不安要素を取り除く知恵も取り入れ、より安全にエアヨガのレッスンを行うためのベースとなる技術を学びます。 […]

  • 2020年8月7日

KIMIKOのビューティートーク

本当の美しさとは? 「本当の美しさとは」を求めて活動するエステシャン暦24年のビューティテラピストKIMIKO先生によるワークショップの第二回目です。今回は前回参加者の方から一番リクエストの多かった「リファの使い方講座」を行います。持っているけど実は […]

  • 2020年7月29日

リストラティブヨガ インストラクター養成講座[ 9・10月:千葉 ]

「プロップス」(補助道具)を使って、力みや滞りをリリースし力を完全に抜くリストラティブヨガの指導法を学ぶ養成講座です  Restoreという言葉には「回復する」「元の状態に修復する」などの意味があります。このヨガでは不調の根を溶かすように余分な力みや […]

  • 2020年8月12日

YOGA 経絡 丹田 〜オンラインワークショップ〜

【経絡】【丹田】中医学の世界をのぞきませんか? 経絡とは生命エネルギー(気血)が流れる循環線 丹田とは生命エネルギー(気血)が集まる場所 流れが悪くなると、老化や自律神経の乱れなど、全身に様々な悪い症状が現れます。健康思考が高い現代人。自分自身が健康 […]

  • 2020年7月24日

どじょうすくい(親子料理教室)

食用に管理された生きた<どじょう>をすくい、その場で唐揚げにし、命の尊さに手を合わせいただきます。 <どじょう>が余ったらお土産にお持ち帰り。(持ち帰ったどじょうは当日以降は食さないでください) チケット消費は無しの参加材料費のみで参加可。 3密を避 […]

  • 2020年10月27日

ヨガのアーサナって何?

ヨガのアーサナは、元々は瞑想のための姿勢を表すものが、ハタヨガの発展により、さまざまなヨガのポーズとなりました。 つまり、アーサナとは運動のことではなく、姿勢や体勢のことです。アーサナの正しいやり方とは、ヨガのポーズを正しく行うということになります。 […]