inStyle＜インスタイル＞全米ヨガアライアンス認定校

フレイル予防とヨガ〜人生100年ステキな人生を歩いていこう〜

家族のため、自分のため、介護の仕事に関わる方のため、シニア向けのヨガインストラクターへ　知って欲しいフレイル予防と現場から得たヨガの進め方。高齢化社会はすでに他人事ではなく、まだまだ若いからと何もしないのは油断大敵です。もはや自分の健康維持だけで […]

inStyleでは、ヨガが初めての方に向けて「体験キャンペーン」を定期的に実施しています。お得な価格でプロのインストラクターによるレッスンを受けられるチャンスです。少人数制なので安心してご参加いただけます。

出張ヨガや料理教室をお探しの方へ。inStyleでは、講師が直接ご自宅・施設・イベント会場などにお伺いし、心と体を整える時間をお届けします。柔軟な対応と丁寧なレッスンで、多くのリピーター様にもご好評いただいています。

シニアヨガ指導者養成講座で、高齢者に適したヨガ指導法を学びます。

本企画の募集は終了しました。たくさんのお申し込みありがとうございました。今年こそ正しい歩き方を身につけよう千葉ヨガ祭で大好評をいただいた〈歩くヨガ〉をさらに進化させた第二回歩行会を開催します！ヨガの要素を取り入れた新感覚のウォーキングで、心身をリ […]

千葉ヨガ祭実行委員会主催：未来のヨガインストラクターを育てるための合同オーディション開催！「千葉ヨガ祭」で繋がったスタジオの有志が協力し、愛情をもって次世代のヨガインストラクターをサポートします。私たちの目標は、才能を持ち、努力を惜しまないインスト […]

内なる理解を深めるヨガを実践する中で、私たちの体はどのように反応し、動いているのでしょうか？この講座では、ヨガを通じて自分自身の体を深く理解することを目指します。多くの方が学ぶ「解剖学」は、身体の骨格筋などについてと、筋骨格での動き方を学ぶのに […]

〈千葉ヨガ祭〉のちょうど１週間前の10/13（日）に、千葉駅から近いレンタルキッチンの〈まる空間〉で、「千葉ヨガ祭前夜祭」を開催します。営業は昼と夜に行います。営業について「ヨガの……」というのは口実で、お肉も出しますしお酒も出します。つ […]

久々の飲み会『夏祭りという名のただの飲み会』を開催いたします。お待たせしました！久々にみんなで集まりましょうその名も——『夏祭りという名のただの飲み会』今回はインスタイルの会員さん・インストラクターに加え、千葉ヨガ祭に参加される先生方や出店者さん […]

様々なテーマ（解剖学、哲学、アーユルヴェーダ、季節、マタニティ、更年期）に沿ったシークエンスを徹底的に作り込んでいく講座です。テーマに沿ったシークエンスを作成 →インストラクション実践 →フィードバック →修正 →インストラクション実践この工程 […]

エアヨガ指導者として、さらに高いレベルの知識と技術を習得したいとお考えの方や自らの技術を高めたい方へに向けてエアヨガ指導者養成講座の上位コースである「アドヴァンスコース」を開講いたします。　このコースは、エアヨガの基本を既に習得されている方を […]

みずえ先生に学ぶ、心身を整えるメソッド陰ヨガの奥深さを学び、指導に活かすための16時間集中講座です。これまで多くのリクエストをいただいていた、みずえ先生による特別プログラムがついに実現しました。陰ヨガは、静的なポーズで深層の結合組 […]