みずえ先生に学ぶ、心身を整えるメソッド
陰ヨガの奥深さを学び、指導に活かすための16時間集中講座です。
これまで多くのリクエストをいただいていた、みずえ先生による特別プログラムがついに実現しました。
陰ヨガは、静的なポーズで深層の結合組織や関節に働きかけ、心身の深いリラクゼーションをもたらすヨガスタイルです。
本講座では、その理論や実践的な指導法を体系的に学びます。誰もが安心して指導できるスキルを身につけることができます。
講座の募集概要
開催日時
2025 年 3/11・18、4/15・22｜全て火曜 10:00-14:00 4 時間 ×4 日 = 計 16 時間
定員10名（定員に達し次第、募集を終了させていただきます）
受講費
会員 98,000円、一般 118,000円（税込）
講師：MIZUE先生
「先生の先生」との、ヨガ指導者としては最高の称号で呼ばれるほどの先生。独特の比喩や問いかけにより広範囲にわたる難解なヨガの講義もストンと理解できると評判。
カナダでヨガに出会い、様々なスタイル・先生のもとで学ぶ。 全米ヨガアライアンス500時間終了後も、多種の養成コースを卒業。 水泳やアクアエクササイズ、パーソナルトレニングなどの指導もしていたが、いつの間にかヨガのみの指導者に。 『ヨガの先生っぽくない』と言われるが、『ヨガの智恵を生活にいかすためのレッスン』がモットー。 趣味は旅行と映画鑑賞。
経絡担当：心菜先生
長く舞台俳優として活動、日本舞踊や殺陣に携わり怪我や腰痛の耐えない毎日を送る。そうして迎えた出産と育児で心のバランスを崩す。40才を過ぎた頃からは体力的にも自信がなくなり、現在のレッスンの元となる「経絡ストレッチヨガ」と出会う。 心身を中庸（ゼロ）に戻すレッスンは、今まで味わったことのない安堵感でいっぱいだった。 更年期に入り、体調が優れない時も、心が揺れ動く事もあるからこそ「養生法」の大切さを伝えていけるよう、まだまだ学び続けたいと思う。
- アンシー’sストレッチヨガ研究会・認定講師
- 中医未病協会®・中医未病セラピスト®
- Parama yoga studio・身体と心を調整するヨガ総合コース修了
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- 養成講座の実施30日前までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません
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- 養成講座の実施7日前～当日のキャンセルは、参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます