Welcome! インスタイルに興味をもっていただきありがとうございます。インスタイルはヨガと食のスタジオです。 豊洲・津田沼・千葉・能見台の４つのスタジオでヨ…

韓国料理担当のRika先生の本格的な白菜キムチをみんなで作りましょう。 たっぷり作って発酵具合を楽しみながら味わうもよし、手作りキムチのお裾分けなんて粋な感じ。…

エアヨガ（エアリアルヨガ・空中ヨガ……等）の基礎となる内容を学ぶ、エアヨガを深めたい方、エアヨガインストラクターを目指す方向けの養成コースです。 今回は茨城県つ…

ヨガと料理レッスン〜あの先生の、あの教室のレッスンがインスタイルで受けられる〜 話題だったり、面白そうなヨガスタジオや料理教室をそのままインスタイルで開講してい…

  ◎ 販売期間：2018年10月19日（金）〜10月末日（水） ◎ 割引率：１枚目１０％オフ、２枚目以降２０％オフ ※千葉スタジオ、能見台スタジオの…

Odaka Yoga®WS〜氣を巡らせ 氣で動く〜 背骨はプラーナ・氣の通り道と言われています。その背骨をニュートラルへと導き、プラーナを身体の隅々まで巡らせる…

  場所：鹿児島県奄美大島   宿泊先：HOTEL THE SCENE amami spa & resort 　　　〒894-1523 鹿児島…

ヨガインストラクター養成講座＜豊洲開催＞2019年１月開講 インスタイルの全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間（RYT200）の基礎となる…

インスタイルでは月〜金曜日が祝日にあたる場合、いつもとは違う祝日特別レッスンを行っています。     2018/11/23　金曜・勤労感謝の日 豊洲ス…

ヨガを通して「子どもの生活をより豊かで健全なもの」にできるインストラクターを育てることを目的としています。 ヨガはポーズや呼吸法によって子どもにありがちな身体の…

20期・エアヨガ インストラクター養成講座 ベーシックコース（25時間） エアヨガ（エアリアルヨガ・空中ヨガ……等）の基礎となる内容を学ぶ、エアヨガを深めたい方…

エアヨガ 体験会を実施いたします。（１０月末日まで） 通常体験料3,000円を入会していただいた場合でも頂戴しておりました。 今回の体験会では、その場でご入会い…

  第14期・全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座＜豊洲・津田沼・千葉開催＞2019年１月開講 インスタイルの全米ヨガアライアンス認定イン…