トップのスライダー画像のヨガ1

初心者歓迎のヨガレッスン

初心者も経験者も、男性も女性も、体力の無い方も

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ヨガもピラティスもエアヨガも料理も

全てのレッスンは体験可能! お気軽に♪

インストラクター養成講座

RYT200/500全米ヨガ認定や他指導者養成講座多数開催

トップのスライダー画像のヨガ5

ピラティスで体幹強化

多彩なピラティスのラインアップ

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内から外からキレイに

ヨガと食でカラダの内から外からキレイになる

  • 2025年7月1日

【夏祭りという名のただの飲み会】開催決定!

久々の飲み会『夏祭りという名のただの飲み会』を開催いたします。 お待たせしました!久々にみんなで集まりましょうその名も——『夏祭りという名のただの飲み会』 今回はインスタイルの会員さん・インストラクターに加え、千葉ヨガ祭に参加される先生方や出店者さん […]

  • 2025年7月1日

千葉で取得するRYT200 ヨガインストラクター養成講座

千葉でRYT200ヨガインストラクター養成講座をお探しの方へ。inStyle千葉スタジオでは、全米ヨガアライアンス認定のカリキュラムで、初心者から経験者まで幅広く対応した養成プログラムを提供しています。

  • 2025年6月16日

パーソナルレッスン〜あの先生を60分ひとり占め〜

  大人気の先生と一緒に、自分のためだけに作り上げるパーソナルレッスンです。 マタニティヨガ 産後ヨガ エアリアルヨガ エアリアルピラティス リストラティブヨガ 料理全般 の専門性が高く、マンツーマンだとさらに効果的なプログラムを、60分間 […]

  • 2025年6月7日

千葉で取得するFRピラティス指導者養成講座(FRP)

ファンクショナルローラーピラティス®の概要 千葉の津田沼スタジオで開催されるファンクショナルローラーピラティス®(以下 FRP)養成講座へのご案内です。 FRPは、理学療法士の臨床経験とピラティスの実践者として培われた身体感覚から生まれた、日本発の優 […]

  • 2025年4月13日

RYT200学び直し講座〜伝えるチカラを再構築〜

   伝えるチカラを、現場で通じるレベルに 資格は取った。でも、自信がない。そんな方のための、RYT200の学び直し講座です。 “先生の先生”として名高いMIZUE先生がリードティーチャーを務めるRYT200講座の、核となる5大パート[アーサナ・ヨガ […]