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- 1.1 千葉でRYT200を取得するなら|初心者・働きながら学べるヨガインストラクター養成講座
- 1.2 こんなお悩みはありませんか?
- 1.3 インスタイルRYT200が選ばれる7つの理由
- 1.4 こんな人におすすめ
- 1.5 千葉でRYT200スクールを選ぶなら、どこを比較すれば良い?
- 1.6 専門家から学ぶ、実践型カリキュラム
- 1.7 RYT200はゴールではなくスタート|卒業後のリアルなサポート
- 1.8 最後のご案内|インスタイルRYT200の受講について
- 1.9 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 RYT200受講&取得に関するよくある質問
- 1.10 ■申し込みについて
千葉でRYT200を取得するなら|初心者・働きながら学べるヨガインストラクター養成講座
インスタイルは、2009年に千葉県で初めて全米ヨガアライアンス認定校(RYT200)となったヨガスクールです。
現在も千葉県内でヨガスタジオを運営しながら、数多くのヨガインストラクターを育成しています。
資格取得だけではなく、「学ぶ」「経験する」「デビューする」までを一貫してサポートできることが、インスタイル最大の特長です。
こんなお悩みはありませんか?
- ヨガ未経験だけど資格を取得したい
- 身体が硬いので養成講座についていけるか不安
- 仕事を続けながらRYT200を取得したい
- 子育てと両立しながら学びたい
- 解剖学や哲学までしっかり学びたい
- 卒業後はヨガインストラクターとして活動したい
- 千葉で信頼できるRYT200スクールを探している
インスタイルのRYT200は、そんな方のための実践型ヨガインストラクター養成講座です。
インスタイルRYT200が選ばれる7つの理由
① 千葉県初(2009年)のRYT200認定校。17年にわたる実績があります。
インスタイルは2009年、千葉県でいち早く全米ヨガアライアンス認定校(RYT200)となりました。現在も地域に根ざした養成講座を続けています。長年の経験から培われたカリキュラムと指導ノウハウで、初心者から経験者まで安心して学べる環境を提供しています。
実績
- 千葉県初(2009年)のRYT200認定校
- 約17年間の運営実績
- 約700名の修了生
- 修了率約98%
② 初心者でも、仕事や子育てと両立しながら学べます。
受講生の多くは、仕事や家庭と両立しながら学んでいます。無理なく続けられるよう、ライフスタイルに合わせた受講制度を整えています。ヨガ未経験の方や身体が硬い方も、基礎から段階的に学べるため安心です。
安心して続けられるサポート
- 開講前からスタジオレッスン受け放題
- オンラインLIVE受講
- アーカイブ視聴
- 振替制度
- リトライ(再受講)制度
- 少人数制で質問しやすい環境
③ 現役ヨガスタジオだから、現場で活かせる実践力が身につきます。
資格を取得するだけでなく、「実際に教えられるインストラクター」を育てることを大切にしています。現役スタジオだからこそ、リアルなレッスンを通して現場で必要なスキルを身につけられます。
実践的に学べる内容
- レギュラーレッスン30本受講
- クラス運営の学習
- インストラクション技術
- 声掛け・コミュニケーション
- レッスン構成の作り方
④理学療法士から学ぶ、安全で根拠のあるヨガ指導。
インスタイルでは、医療現場で活躍する理学療法士が解剖学を担当しています。ポーズを形だけで覚えるのではなく、「なぜその動きが必要なのか」を理解し、安全に指導できる知識を身につけます。
専門性の高い学び
- 解剖学
- 身体の使い方
- 怪我の予防
- 痛みへの理解
- 初心者への指導方法
⑤ヨガ哲学・瞑想・アーユルヴェーダまで総合的に学べます。
ヨガはポーズだけではありません。インスタイルではヨガ哲学や呼吸法、瞑想、アーユルヴェーダ、さらにヨガ料理まで幅広く学びます。インストラクターとしてだけでなく、自分自身の人生にも活かせる知識を深められます。
学べる内容
- ヨガ哲学
- ヨーガ・スートラ
- 八支則
- バガヴァッド・ギーター
- 呼吸法・瞑想
- アーユルヴェーダ
- ヨガ料理(調理実習)
⑥ 資格取得後も、インストラクターデビューまでサポートします。
資格を取得して終わりではありません。現役スタジオだからこそ、実際にレッスンを担当する機会や、イベント登壇、就職・オーディションなど、卒業後の活動まで支援しています。
卒業後のサポート
- コミュニティクラス担当
- 千葉ヨガ祭への登壇機会
- オーディション対策
- スタジオ紹介
- 求人情報の共有
- 卒業生コミュニティ
⑦ 少人数制だから、一人ひとりと向き合った指導ができます。
インスタイルでは、一人ひとりの理解度や経験に合わせて丁寧にサポートします。質問しやすい雰囲気づくりを大切にしているため、安心して学びを進められます。
こんな方も大丈夫
- ヨガ未経験
- 身体が硬い
- 働きながら学びたい
- 子育てと両立したい
- 将来インストラクターとして活動したい

まずは無料相談からはじめませんか?
不安や疑問にスタッフがお答えします。オンライン相談にも対応しています。
「ヨガ未経験でも、本当にインストラクターになれるの?」そんな不安を持って来られた方が、これまで数多く卒業し、現在は各地で活躍しています。その理由を、ここからご紹介します。
こんな人におすすめ
✔ 働きながら資格を取得したい
✔ 身体を深く学びたい
✔ 卒業後もサポートを受けたい
✔ 千葉で実績あるスクールを探している
千葉でRYT200スクールを選ぶなら、どこを比較すれば良い?
RYT200はどのスクールで取得しても同じ資格ですが、学べる内容や卒業後のサポート体制はスクールによって大きく異なります。
料金だけではなく、「実践経験が積めるか」「専門性の高い講師から学べるか」「卒業後もサポートを受けられるか」を比較することが大切です。
| 比較項目 | インスタイル | 一般的な通信講座 | 一般的な通学スクール |
|---|---|---|---|
| 受講スタイル | ◎ 通学+(欠席時オンライン&アーカイブ) | △ オンラインのみ | ○ 通学のみ |
| 開講前のレッスン受講 | ◎ 申し込み後すぐ受け放題 | × なし | × なし |
| 実践レッスン | ◎ 30レッスン受講付き | △ 少ない・なし | ○ スクールによる |
| 解剖学 | ◎ 理学療法士など国家資格保持者が担当 | △ 基礎のみ | △ 基礎のみ |
| ヨガ哲学 | ◎ 20時間以上 | △ 最低限 | ○ スクールによる |
| アーユルヴェーダ・食 | ◎ 調理実習まで実施 | × なし | △ 講義のみ |
| 少人数制 | ◎ 一人ひとり丁寧に指導 | △ 質問しづらい | ○ スクールによる |
| 欠席時のフォロー | ◎ LIVE・アーカイブ・振替・再受講 (追加料金無し) | ○ 動画視聴 | △ 振替のみ |
| 卒業後サポート | ◎ オーディション・求人紹介・実践機会あり (追加料金無し) | △ メール相談程度 | ○ スクール紹介のみ |
| インストラクターデビュー | ◎ スタジオ・イベントで経験を積める | × 自分で探す | △ スクールによる |
「自分にもできるかな?」「仕事と両立できるかな?」
そんな疑問もお気軽にご相談ください。
専門家から学ぶ、実践型カリキュラム
インスタイルRYT200では、「安全に指導する力」「ヨガの本質を伝える力」「卒業後に現場で活躍する力」を育てるため、各分野の専門家が実践的なカリキュラムを担当しています。

① 理学療法士から学ぶ「安全なヨガ解剖学」
ヨガでは、美しいポーズを取ることよりも、一人ひとりの身体に合わせて安全に指導できることが重要です。
医療現場で活躍する理学療法士・HINA先生が、解剖学をヨガに結び付けながら、身体の仕組みや怪我を防ぐ指導法まで実践的に指導します。
- 身体の構造と動き
- 怪我を防ぐ身体の使い方
- 腰痛・肩こりへの理解
- 初心者への安全な指導法
担当講師
藤田日菜子(HINA)先生
理学療法士/FRPミドルインストラクター/予防運動アドバイザー
病院勤務の経験を活かし、
「感覚ではなく根拠のあるヨガ指導」を伝えています。
② ヨガ哲学・呼吸法・瞑想
ヨガは身体を動かすだけではなく、生き方そのものを学ぶ智慧でもあります。
20時間以上の哲学講義では、知識の暗記ではなく、日常生活やレッスンに活かせるヨガ哲学を学びます。
- ヨガスートラ
- 八支則
- バガヴァッド・ギーター
- 呼吸法・瞑想
担当講師
MIZUE先生
ヨガ哲学・呼吸法・瞑想担当
③ アーユルヴェーダ・ヨガ料理
身体だけではなく、食や生活習慣まで含めてヨガを学びます。
インスタイルならではの特徴が、ヨガ料理(調理実習)です。実際に作って食べながら理解を深めます。
- ドーシャ
- 季節の食事
- セルフケア
- ヨガ料理実習
担当講師
KAZUYA先生
アーユルヴェーダ・ヨガ料理担当
④ 少人数制だから質問しやすい
専門的な内容でも、少人数制だからこそ一人ひとりの理解度に合わせて学べます。
- オンラインLIVE受講
- アーカイブ視聴
- 振替制度
- リトライ受講
- 長期休学制度
仕事や子育てと両立しながらでも、
安心して学び続けられる環境を整えています。

受講スケジュールや費用、働きながら通えるかなど、
無料相談でお気軽にご相談ください。
未経験・働きながらでもプロに!
インスタイルRYT200修了生インタビュー
修了生はこんな場所で活躍しています
- インスタイルや他校でのレギュラーレッスン担当
- フリーランスとして活動
- 自宅教室や公民館やレンタルスタジオでの自主開催
- ピラティス・フィットネスクラブでも活躍
【事例1:ヨガ初心者・主婦からスタートしたケース】
Tomoko さん(津田沼でレギュラーレッスンを担当)
私は、ヨガインストラクターになる夢を実現させるために、全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200を受講しました。その後はinStyleでコミュニティクラスを任され、インストラクターデビューを果たしました。今現在は「Moon Cycle Yoga」『エアヨガ (リラックス)」をタイトルにレギュラーレッスンを担当しています。養成講座では、インストラクターとしてのスキルを身につけられただけでなく、ヨガの楽しさや奥微さを実感する毎日でした。約一年間、一緒に学んだ仲間との人脈も貴重な財産です。
【事例2:働きながらスタートしたケース】
MIKI さん
現在とてもニーズの高いヨガの魅力を知りたいと参加を決めた全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200。半年のコースでしたが、座学や実技講習など今すぐにでもトレーニングとして実践できる内容で、運動経験はあるもののヨガの経験の浅い私にとって、良い生活習慣が身についたり、以前よりも身体のことに意識ができたりと、ヨガのメソッドや考え方は身も心も調えていく生活の一部となりました。
頼れる講師の方々、同じ目標を持った同期生、またこれから出会うであろうヨガの仲間、出会いそして繋がりも実感できた期間でした。今後もこの繋がりを大切にヨガの世界をもっと知っていきたいと思っています。
【事例3:男性で大活躍されているケース】
TAKUMI さん
200時間と限られたなかで、インスタイルの全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200では即イントラとして活動するために必要なことを幅広く学ぶことができました。当初はアサナが好きで解剖学に興味があった反面、瞑想や浄化法、チャクラ、アーユルヴェーダなど、ちょっと胡散臭いなぁと思っていました。しかしその本質に触れる機会を得たことで今ではそれが生活の一部となり、イントラとしても最も伝えていきたい事になっています。精度高いカリキュラムに加え、inStyleは卒業後の面倒見がとてもよく、卒業生にとって「HOME」のような場所です。卒業後、すぐにイントラとしてレギュラーレッスンを持たせて頂くこともできました。スタジオが4つもあるのでイントラデビューのチャンスに恵まれたスクールだと思います
RYT200はゴールではなくスタート|卒業後のリアルなサポート
インスタイルでは、資格取得そのものをゴールとは考えていません。
「インストラクターとして現場で活躍できること」を最終目的としています。
そのため、卒業後も継続して実践経験を積める仕組みを整えています。
■ ① レッスンデビューの実践機会
修了後すぐに、実際のクラスを担当できる機会があります。
- 無料クラス(コミュニティクラス)での指導経験
- フィードバック付きの実践トレーニング
いきなり一人で現場に出るのではなく、
「練習 → 実践 → フィードバック」の流れで安心してデビューできます。
■ ② イベント・登壇機会(千葉ヨガ祭など)
インスタイルは「千葉ヨガ祭」をはじめとした地域イベントを運営・参加しています。
そのため、卒業生はスタジオの枠を超えて、多くの人の前でレッスンを行うチャンスがあります。
- 千葉ヨガ祭でのステージ登壇
- 特別イベントクラスへの出演
- 外部コラボイベントへの参加
「教室の中だけのインストラクター」ではなく、社会に開かれたインストラクターとして経験を積むことができます。
■ ③ 就職・活動サポート
卒業後は、インスタイル以外のスタジオや施設への活動もサポートしています。
- スタジオ・フィットネスクラブの紹介
- インストラクター募集情報の共有
- オーディション対策・面接サポート
単に「紹介するだけ」ではなく、実際に採用されるための準備までサポートします。
■ ④ 仲間とつながり続けるコミュニティ
卒業後も、学びは続きます。
インスタイルでは、修了後もつながり続けるコミュニティがあります。
- 卒業生同士の練習会
- スキルアップ勉強会
- 継続的な講座・再受講制度
一人で活動する不安を減らし、「相談できる環境がある状態」で活動できることを大切にしています。

「自分でもインストラクターになれるのか不安」
そんな段階でも大丈夫です。まずは無料相談でお気軽にご相談ください。
最後のご案内|インスタイルRYT200の受講について
■ 開講スケジュール
千葉 火曜コース|2026年8月4日開講
全日程:11:30〜15:00
- 少人数制のため定員に達し次第締切となります
- 振替・アーカイブ・オンライン参加も可能です
■ 受講費について
通常価格:460,000円+税
早割価格:398,000円+税(最大62,000円割引)
- テキスト・修了証・カリキュラム費すべて込み
- 早割は7月25日まで/定員3名限定
- 分割払いも対応可能(要相談)
全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 RYT200受講&取得に関するよくある質問
Q1. ヨガ初心者で、体もすごく硬いのですが、RYT200の講座についていけますか?
A1. まったく問題ありません。受講生の約8割が未経験からのスタートです。 当講座は、ポーズの完成度を競うのではなく「安全で効果的な指導法」を学ぶ場です。また、インスタイルでは解剖学の専門家(理学療法士・鍼灸師)が講師を務めるため、体が硬い人や怪我をしにくい、個々に合わせた体の使い方を基礎から理論的に学べます。安心してご参加ください。
Q2. 工作や体調不良で講義を欠席した場合、振替はできますか?手数料はかかりますか?
A2. 次期コースへの振替受講が可能です(次期コース開催時)。 お仕事や急な体調不良があっても、追加料金なしで柔軟にスケジュールを調整できる「リトライ制度」をご用意しています。また、卒業後でも「もう一度あの講義を復習したい」という場合もご利用可能です。
Q3. 千葉県内(船橋や津田沼、木更津など)から通う場合、アクセスは便利ですか?
A3. はい、非常に通いやすい立地です。インスタイル千葉スタジオは「JR千葉駅」「京成千葉中央駅」から徒歩圏内です。 総武線や京成線、外房線・内房線など各方面からのアクセスが良いため、千葉市内だけでなく、船橋、津田沼、市原、木更津など幅広い地域から多くの受講生が通われています。
Q4. 資格を取った後、本当にヨガインストラクターとしてデビューできますか?
A4. インスタイルでは、卒業後のデビューを100%支援する体制を整えています。 単に資格を発行して終わりではなく、自社スタジオでのインターン(レッスン担当)制度や、オーディション対策、スタジオでの求人紹介など、現場で即戦力として活躍できるまでの手厚い実践サポートがあります。
Q5. 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座って何ですか?
A5. 『全米ヨガアライアンス』とは、アメリカで設立され、ヨガインストラクターや指導者養成のためのカリキュラム基準を定めたり、認定ヨガ指導者などの登録を行う団体です。世界で最も知名度が高く、『全米ヨガアライアンス』登録インストラクターは日本国内だけでなく、世界各国で通用するスキルを証明されています。
Q6. E-RYTとは何ですか?
A6. 上述の全米ヨガアライアンス認定校は、認定を受けた講師がヨガアライアンス規定に従い構成した独自のトレーニングを行います。よって、全米ヨガアライアンス認定資格を発行するには以下の資格が必要なのです。
・全米ヨガアライアンス認定 RYT200 を認定するには E-RYT200保有資格者が、RYT500 を認定するには E-RYT500保有資格者が講座を行うことが必要です。
それは、RYT200/500を取得する以上に難しい規定が設けられています。E-RYT200は、全米ヨガアライアンスのRYT200となって2年以上が経過し、さらに1,000時間以上のヨガの指導経験があることなど、E-RYT500にいたっては、RYT500取得から4年以上経過、さらに2,000時間のヨガを教える経験を有する者など厳しい基準が設けられています。
Q7. ヨガを始めたばかりなのですが、養成講座についていけるでしょうか?
A7. もちろん努力は必要ですが充分にやっていけます。インスタイルの全米ヨガアライアンス認定養成講座RYT200のテキストはイラストや画像が多く、直感的に理解していただけます。もしわからない講義があれば、そのクラスを再受講(リトライ受講制度)もしくはアーカイブ視聴などでフォローしますのでご安心ください。
Q8. 通えない日程があるのですが
A8. オンラインでのLIVE中継での参加もしくは、アーカイブ動画視聴で参加が可能です。
Q9. 費用が足らないのですが
A9. そういう方のために、そのハードルを乗り越えるため「分割払いにする(分割払い制度)」を提案しています。ただし分割払いの場合は早割サービスの特典と併用はできませんのでご注意ください。また支払い回数は受講期間中に完済いただくように相談しながら決めさせていただきますのでご安心ください。
Q10. リトライ受講制度、分割払い制度について教えてください
A10.
○リトライ受講制度:もしもわからない講義があった場合、2講義まで再受講を可能としています。(有効期限2年)
○分割払い制度:お申し込み〜修了までに完済することを前提に分割払いができます。ただしその場合は超早割/早割などの割引サービスは適用されませんのでご了承ください。
○RYT200再受講制度:ヨガの講座内容も日々進化しています。RYT200の資格保有者(インスタイル以外での修了者も含む)が、再度学び直したい方に対して特別価格での再受講制度を設けています。費用は他スタジオで取得者30%OFF /インスタイル修了生は50%OFFとさせていただいております。(インスタイル会員以外の方は3,900円の登録事務手数料要)
Q11. 受講費以外に費用は必要ないのでしょうか?
A11. インスタイルの会員登録されていない方は、事務手数料として3,900円をいただいています。それ以外の費用は不要です。ただし課題図書として「ヨガスートラ」「バガヴァッド・ギーター」の図書を読んでからのヨガ哲学受講をお願いしているので、ご自身でご用意していただく必要はあります。(お知り合いから借りれる方含めて古書でも大丈夫です)
それ以外は、一切不要です。
Q12. 受講中に妊娠や病気で受講できなくなったらどうなりますか?
A12. その場合は期をまたいでの受講を認めています。よって受講できるようになってから不足している講義を受講してください。特に追加料金も発生いたしません。
■申し込みについて
<店頭にて申し込み>
- 受付にてお申し込みいただくか、下記青いバナーの「インストラクター養成講座 申込み」からお手続きください。
- お申し込みから1週間以内に指定口座までお振込みください(振込み手数料はお客様のご負担をお願いしております)
- ご入金確認後、申し込みが確定となります
※原則、申し込み日より1週間以内にご入金が確認が取れない場合は先にお待ちいただいている方を優先させていただく場合がございますので、ご了承ください
まずは無料相談からご参加ください
「自分にできるか不安」「仕事と両立できるか相談したい」
その段階でも問題ありません。お気軽にご相談ください。
※定員に達し次第、受付を終了する場合があります。
<キャンセル規定>
全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座RYT200は以下キャンセル規定がございます、ご了承いただいた上でお申し込みください
- 養成講座の実施30日前までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません
(すでにお支払い頂いている場合は全額返金致しますが、お振込みご希望の際は手数料は, お客様負担となります) - 養成講座の実施29日前~7日前までのキャンセルは、参加費の50%をキャンセル料金としてお支払い頂きます
- 養成講座の実施7日前~当日のキャンセルは, 参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます

