- 2023年11月17日
「おせち料理」〜今年は手作り！料理が苦手でも大丈夫♪〜
もちろん、化学調味料・保存料・着色料など一切不使用。安心安全な千葉産野菜や国産食材を中心に使用。 日程 12月30日（土）10:00~15:00（約5時間）インスタイル千葉スタジオにて 昼食にまかないビーガンカレー付き 申し込み締め […]
- 2024年2月22日
エアヨガ（エアリアルヨガ・空中ヨガ） インストラクター 養成講座
どこのスタジオでも通用するインストラクター作り 30種類以上含めトータル80種類以上のポーズアライメント、軽減法、効能を習得し、実際のエアヨガレッスンを行う上で起こりえる体調の不安要素を取り除く知恵も取り入れ、より安全にエアヨガのレッスンを行うための […]
- 2023年10月21日
エアヨガ研修会（インスタイルのエアヨガ養成講座修了者限定）
インストラクター向けの研修会 インスタイルの「エアヨガ指導者養成講座」では、その技術や安全対策などを日々検証し、毎回講座内容をブラッシュアップしています。そこで今までインスタイルのエアヨガ指導者養成講座を修了していただいた方を対象に、最 […]
- 2023年10月18日
千葉ヨガ祭｜ヨガスタジオや先生と力を合わせて開催！
千葉みなと・さんばしひろば（ケーズハーバー前）に千葉県内のヨガスタジオやインストラクターさんが力を合わせて、「千葉ヨガ祭」を開催します。普段は営業的に切磋琢磨し合ってるスタジオも、ハードルを越えたヨガイベントになります。 通常、この規模 […]
- 2023年12月19日
舞台表現から学ぶ ヨガ指導者のための 声と言葉講座
インストラクターさんで、こんな経験ありませんか？ 憧れの先生をコピーし、同じように誘導をしていても、生徒に届いていない気がする時はありませんか？ しっかりとシナリオを作って準備してクラスに挑んでも、どことなく淀んだ空気感がスタジオに充満してしまう […]
- 2023年11月3日
+i＜プラス アイ＞ インストラクターを応援するプロジェクト
+iはインストラクターを応援するプロジェクトです +iのiはinstructor（インストラクター）の頭文字。 個人で活動しているヨガやピラティスのインストラクターで、オリジナルメソッドやボディーワークを「世に送り出したい」「やってみたい」と考えてい […]
- 2023年10月30日
シンギングボウルとエモーション〜波動振動の世界〜
シンギングボウルとエモーション 波動振動の世界。 「音」とは何でしょう。聴いていて心地いい音や心地いい声。それら全ては振動を通して私たちの身体と心、精神に影響を与えています。その振動が、感情や体調に関わりがあるとしたらどうでしょうか？ 何となく気にな […]
- 2024年1月18日
ヨガ哲学講座〜深化した知識と洞察でヨガ哲学を探求する〜
ヨガの奥深さを探る旅への誘い ヨガの奥深い哲学に触れ、深化する贅沢な時間をご提供いたします。 RYT200で学ぶ「スートラ」「ギータ」の基礎を復習し、さらに一歩進んで、「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー」や「４つのヨーガ（ラージャ・ヨーガ […]
- 2023年12月30日
108ヨガ太陽礼拝+108エアヨガ太陽礼拝+108おこわ
すっかり恒例行事となりました、インスタイルの『108太陽礼拝』 今年も千葉スタジオ＋津田沼スタジオ＋オンラインで開催します。定員制・予約制で窓を開け風を通して行います。 2023年12月29日（金）AM10:00〜一斉スタート（千葉＋オンライン中継） […]
- 2024年3月28日
【参加費無料】誰でもキッズヨガ 参加者 募集
キッズヨガを広め、子供たちに健康で楽しい時間を提供するため、無料でのキッズヨガクラスを開催いたします。 つきましては、「キッズ」と「教える人」の募集を行います。 参加いただけるキッズの募集 一緒に参加して、楽しい時間を […]