AUTHOR

inStyle

  • 2025年9月10日

生活に使える「ツボ押しと経絡ヨガ」

難しい理論も、からだを通じて実感。ご自身やご家族の健康管理に役立つ、3時間の実践型ワークショップ 東洋医学に興味はあるけれど、本だけでは難しい…そんな方におすすめです。ツボ押しとヨガを組み合わせ、からだを通して“気・血・津液・経絡”を体感できる時間。 […]

  • 2025年9月26日

初めてのファスティングチャレンジ

からだリセット・こころ軽やか 腸からキレイに。こころも軽やかに。 「疲れやすい」「なんとなく不調」…その原因、食べすぎかもしれません。 食を整えることは、自分を大切にすること。体内リセットの第一歩を踏み出してみませんか？ ファスティングで得られる嬉し […]

パーソナルレッスンバナー１
  • 2025年6月16日

パーソナルレッスン〜あの先生を６０分ひとり占め〜

  大人気の先生と一緒に、自分のためだけに作り上げるパーソナルレッスンです。 マタニティヨガ 産後ヨガ エアリアルヨガ エアリアルピラティス リストラティブヨガ 料理全般 の専門性が高く、マンツーマンだとさらに効果的なプログラムを、60分間 […]

FRPファンクショナルローラピラティスバナー1
  • 2025年6月7日

千葉で取得するFRピラティス指導者養成講座（FRP）

ファンクショナルローラーピラティス®の概要 千葉の津田沼スタジオで開催されるファンクショナルローラーピラティス®（以下 FRP）養成講座へのご案内です。 FRPは、理学療法士の臨床経験とピラティスの実践者として培われた身体感覚から生まれた、日本発の優 […]

  • 2025年4月13日

RYT200学び直し講座〜伝えるチカラを再構築〜

  　伝えるチカラを、現場で通じるレベルに 資格は取った。でも、自信がない。そんな方のための、RYT200の学び直し講座です。 “先生の先生”として名高いMIZUE先生がリードティーチャーを務めるRYT200講座の、核となる５大パート［アーサナ・ヨガ […]

  • 2026年5月6日

フレイル予防とヨガ〜人生100年 ステキな人生を歩いていこう〜

家族のため、自分のため、介護の仕事に関わる方のため、シニア向けのヨガインストラクターへ　知って欲しいフレイル予防と現場から得たヨガの進め方。 高齢化社会はすでに他人事ではなく、まだまだ若いからと何もしないのは油断大敵です。 もはや自分の健康維持だけで […]

カウンセリング予約