inStyle＜インスタイル＞全米ヨガアライアンス認定校

ヨガ哲学講座〜深化した知識と洞察でヨガ哲学を探求する〜

ヨガの奥深さを探る旅への誘いヨガの奥深い哲学に触れ、深化する贅沢な時間をご提供いたします。 RYT200で学ぶ「スートラ」「ギータ」の基礎を復習し、さらに一歩進んで、「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー」や「４つのヨーガ（ラージャ・ヨーガ […]

キッズヨガを広め、子供たちに健康で楽しい時間を提供するため、無料でのキッズヨガクラスを開催いたします。つきましては、「キッズ」と「教える人」の募集を行います。参加いただけるキッズの募集一緒に参加して、楽しい時間を […]

ヨガの次なるステップへ。アジャストメント講座が10月に開講されます。本講座は、目的や種類、骨格に合わせたアジャストメントを、より高度に学ぶための講座です。本講座では、RYT200レベルで学ぶアジャストメントをさらに深く探求いたします […]

八千代台駅前で定員6名の子ども料理教室♪ 9月24日（日） 14:00-15:00 「オムライス」だいすきオムライス！ケチャップたっぷりかけてワクワク。とり肉、タマネギ、それから……。あまぐりの入ったチキンライスを卵でつつみますよー。試食分とお […]

毎日使うお味噌を、手作りで無添加で安全なモノに切り替えませんか？今年の味噌は千葉で創業250年の歴史を持つ櫻井麹店の米麹を使って、塩分控え目な味噌を作ります。4キロ仕込みたい方もOK。お友達や大切な方へのプレゼントに手作り味噌はいかがでしょう […]

inStyleでは、ヨガが初めての方に向けて「体験キャンペーン」を定期的に実施しています。お得な価格でプロのインストラクターによるレッスンを受けられるチャンスです。少人数制なので安心してご参加いただけます。

シンギングボウルセラピーの本質を学び、プロとして伝える力を養う指導者養成講座。座学と実技を通じて、心身の調和をサポートする施術法を身につけます。千葉と東京の2会場で開講。

ピラティスブームの今！大人気・第注目のプログラムです♪ エアリアルヨガ×ピラティスのいいところが合わさったRIE先生考案の新しいメソッドです。ピラティスの　ʼ身体のストレッチ’　ʼ筋力・体幹強化’ʼバランス強化’　の目的をエアリア […]

30から70代の女性の方で、たるみやシワが気になる人へのワークショップ 90分のワークショップの中に、「フェイシャルヨガ」と「高級オイルリンパ流し」のWテーマを凝縮。さらにテキスト付きで、ご使用された高級オイルはお土産でお持ち帰りい […]

《本講座は終了しています》「アーユルヴェーダ」の言葉を知っていても、実際には何をどうすること？と戸惑いませんか？実はヨガと密接な関係を持つアーユルヴェーダの智慧は現代の私たちの暮らしにも取り入れやすいのです。身体の不調を改善する。 […]