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Yoga
- 2025年6月10日
陰ヨガ指導者養成講座
みずえ先生に学ぶ、心身を整えるメソッド 陰ヨガの奥深さを学び、指導に活かすための16時間集中講座です。 これまで多くのリクエストをいただいていた、みずえ先生による特別プログラムがついに実現しました。 陰ヨガは、静的なポーズで深層の結合組 […]
- 2025年6月8日
第2期&3期・シンギングボウル セラピー養成講座
シンギングボウルセラピーの本質を学び、プロとして伝える力を養う指導者養成講座。座学と実技を通じて、心身の調和をサポートする施術法を身につけます。千葉と東京の2会場で開講。
- 2025年6月1日
新クラス無料体験会〜一般の方も会員様もお試しいただけます!
6月スタートの新ヨガクラスが、 6月末まで無料体験OK! インストラクターそれぞれの個性が光る、多彩なヨガクラスが6月よりスタート&リニューアル!身体を整えたい方、運動不足を感じている方、心を落ち着けたい方、どんな方でも大歓迎です。 & […]
- 2025年5月27日
千葉で取得するRYT200 ヨガインストラクター養成講座
千葉でRYT200ヨガインストラクター養成講座をお探しの方へ。inStyle千葉スタジオでは、全米ヨガアライアンス認定のカリキュラムで、初心者から経験者まで幅広く対応した養成プログラムを提供しています。
- 2025年5月27日
【気血めぐりヨガ】心菜先生が伝える中医学×ヨガの養生法
心菜先生が担当する「気血めぐりヨガ」は、中医学とヨガを組み合わせたレッスン。季節ごとの養生テーマで、心身のバランスを整える時間をお届けします。
- 2025年5月27日
歩くヨガ(ウォーキングヨガ) 歩くことをアーサナに変える
「歩くヨガ」は、inStyleが提案する全く新しいヨガのスタイルです。歩くという日常動作をアーサナ(ポーズ)として捉え、正しい姿勢と身体の使い方を学びながら、無理なく運動を取り入れることができます。