［第14期・4月開講］全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 インスタイルの14期・全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間（RYT…

RYT200（全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座） 豊洲・土曜と祝日の約６ヶ月の通学で資格取得可能 インスタイルの全米ヨガアライアンス認定インスト…

  2019年3月開講｜22期・エアヨガ インストラクター養成講座（25時間） エアヨガ（エアリアルヨガ・空中ヨガ……等）の基礎となる内容を学ぶ、エアヨガを深め…

   高齢者だけでなく、体力の無い方にもお伝えできる内容です シニアヨガインストラクター養成講座の特徴 本講座は、シニアの方と一緒にヨガを楽しみ、 健康サポート…

  《ペルヴィックフロアヨガ》を通して骨盤底筋がきちんと働いていないと起こり得る問題（PMS・便秘・良くない姿勢・尿漏れ・頻尿・骨盤臓器脱など）を予防…

〈インスタイル〉のRYT500は、ご自身のヨガを高めて深めたい方なら、誰でも気軽にリーズナブルに目指せます。 インスタイル会員の方はもちろん、他校のRYT修了者…

  2019年2月11日（月・祝日）13:30〜18:00 千葉スタジオ ◎第１部　13:30〜15:30：逆転ボデイ｜シールシャアーサナマスター講座…

  ファブリックの包容力や張りを利用し、極上のリストラティブヨガの世界を提案。エアヨガ のコーチングメニューを増やすことが可能になります。 チベット瞑…

豊洲・津田沼・千葉の３スタジオで体験＆受講できます インスタイルではエアヨガ（エアリアルヨガ、空中ヨガ、ハンモックヨガ）を豊洲・津田沼・千葉の３スタジオで開講し…

Odaka Yoga®WS〜氣を巡らせ 氣で動く〜 背骨はプラーナ・氣の通り道と言われています。その背骨をニュートラルへと導き、プラーナを身体の隅々まで巡らせる…

エアヨガ（エアリアルヨガ・空中ヨガ……等）の基礎となる内容を学ぶ、エアヨガを深めたい方、エアヨガインストラクターを目指す方向けの養成コースです。 今回は茨城県つ…

  場所：鹿児島県奄美大島   宿泊先：HOTEL THE SCENE amami spa & resort 　　　〒894-1523 鹿児島…

  丹田集中　へそヨガ 姿勢ダイエット ～呼吸の意識で身体が変わる～ おへそから身体の感度を上げるへそヨガで、姿勢を修正します。毎日の姿勢の意識で代謝…

インスタイルではアシュタンガヨガをビギナー（入門）、レッドクラス、マイソールの３種で開催しております。 開催スタジオは豊洲と千葉の２スタジオとなります。 &nb…