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逆転ヨガ　バナー１
  • 2024年1月4日

「逆転ヨガ」ワークショップ〜初級＆中級〜

《本企画の参加者募集は終了しました》   憧れのシルシャーサナ、難しそうと諦めていたピンチャマユラーサナを、講師の指導の元で、効果的に安全に繰返し練習します。 逆転ヨガがはじめての方は「初級：シルシャーサナ」からご参加ください。シルシャーサ […]

ヨガインストラクターオーディション　バナー１
  • 2023年11月26日

ヨガ&ピラティス インストラクター オーディション

《本企画の募集は終了しています》   今回のオーディション募集について 今回は具体的に募集枠がありますので、指導経験有りの方を条件とさせていただいております。 エントリーフォームの内容で条件面で折り合わないと判断した場合は、ご足労いただくの […]

  • 2023年10月4日

【満席】インドのグルジが緊急来日！Sabbal Rana Yoga WorkShop

    《本企画の開催は終了しています》   インドのグルジが緊急来日！ 本物のハタヨガを体験するワークショップです。呼吸すること、身体があること、魂に従って生きること、生きることのすべてを、再確認します。 古典ハタヨガ 紀元前３ […]

  • 2023年5月4日

５つの プラーナと ムドラ-Yoga Work Shop

《本講座は終了しています》 ヨガをもっと知りたい方から、インストラクターの方にオススメな、ワークショップです。 チンムドラやプラーナという言葉をヨガのクラスで聞いたことがあるかもしれません。 プラーナは目には見えない「気の流れ」のことですが、今までプ […]

  • 2023年1月27日

アーサナ塾は津田沼（千葉）と能見台（神奈川）で受講できます

 「アーサナ塾」とは 解剖学、生理学、運動学に基づき、身体から心へ、その方の伸びる方向を引き出します。 ひとつひとつアーサナ(ヨガのポーズ)を習得していく「アーサナ塾」講師が一人一人のアーサナをチェックし、それぞれの骨格にあわせたアーサナの取り方を深 […]

  • 2022年9月11日

FRピラティス（ファンクショナルローラピラティス）

ファンクショナルローラーピラティス(FRR)とは、、 理学療法士が考案したファンクショナルローラーピラティス®は、解剖学・運動学の理にかなった、日本発のピラティスメソッドです。 フォームローラーを用いて、ヒト本来の機能的（Functional）な動き […]

エアヨガ シーン2
  • 2023年10月19日

エアヨガ・エアピラティス・整体エアヨガ・低空エアヨガのご紹介

エアヨガ（エアリアルヨガ、空中ヨガ）。初心者の方でも安心なプログラムを多彩にご用意。 インスタイルではエアヨガ（エアリアルヨガ、空中ヨガ）を津田沼・千葉の2スタジオで開講しています。クラスはビギナ〜経験者、リラックス派〜アクティブ派と多様なニーズにお […]

  • 2022年9月11日

ヨガワークショップ「ヨガと足裏」|RIKA

足裏をほぐして健康な体作りのご提案 足裏には体中の臓器や器官と繋がる末梢神経が集まる部分「反射区」があります。 この「反射区」は臓器器官の各部と密接な反応関係があり足裏を刺激することでそれら各部位に働きかけ、血液循環を良くし、それぞれの機能を正常に整 […]

  • 2022年9月11日

【満席御礼】ヨガワークショップ「憧れのシルシャーサナ と アームバランスの習得」

《本ワークショップは満席のため、キャンセル待ちとなりました。たくさんのご予約ありがとうございます》 憧れのヘッドスタンド、難しそうと諦めていたアームバランスを、日々練習してきた太陽礼拝を応用する事で習得していきます。 全く初めての方には導入のコツを、 […]