千葉でヨガ・ピラティス・エアリアルヨガ│inStyle＜インスタイル＞全米ヨガアライアンス認定校

エアヨガ（エアリアルヨガ・空中ヨガ）インストラクター養成講座

どこのスタジオでも通用するインストラクター作り 30種類以上含めトータル80種類以上のポーズアライメント、軽減法、効能を習得し、実際のエアヨガレッスンを行う上で起こりえる体調の不安要素を取り除く知恵も取り入れ、より安全にエアヨガのレッスンを行うための […]

今年は和洋中折衷。塩分、糖分を減らしたヘルシーなおせち日程 12月30日（月）10:00~15:00（約5時間）インスタイル千葉スタジオにて申し込み締め切りは12/15。12/15以降は材料準備するのでキャンセル料が発生します […]

梅仕事ワークショップ開催のお知らせ夏の風物詩、梅仕事の季節がやってきました。梅の美味しい季節に、梅酒と梅干しのワークショップを開催します。このワークショップでは、梅の選び方から正しい漬け方まで、梅酒と梅干しの作り方を楽しく学べます。自分で作った梅 […]

ファンクショナルローラーピラティス®の概要千葉の津田沼スタジオで開催されるファンクショナルローラーピラティス®（以下 FRP）養成講座へのご案内です。 FRPは、理学療法士の臨床経験とピラティスの実践者として培われた身体感覚から生まれた、日本発の優 […]

エレナ先生の「フェイシャルヨガ」はオンラインで受講できます！インスタイルの美顔ヨガ（顔ヨガ・フェイシャルヨガ）は、アンダーバストから頭頂部までを顔として、エステティックの美容法と顔ヨガを行い、心身のアンチエイジングを行うものです。オンラインクラ […]

《本講座は満席のため募集は終了しています》身体の使い方にはコツがあります。それを知るか知らないかで大きく変わります。この講座では、10年後もどこも痛くない、どこでも行ける。好きなこともできる身体を手に入れるための知識を提供します […]

面白いことを一緒にしましょう♪ 2025年春頃に東京湾岸にてヨガイベントを企画します。現時点では日程・場所・内容などは白紙状態で、準備室を準備するレベルです。運営委員として一緒に企画＆実行いただける方を募集します。 2023年10月「千葉ヨガ祭」 […]

恒例の年末の忘年会『忘年会という名のただの飲み会』を開催いたします。今年のテーマは「世界のスイーツ」。和スイーツ、伊スイーツ、仏スイーツ、米スイーツ、勃スイーツ、中スイーツ、白スイーツ……等々。可能な範囲で、作ったり買ったりしてご賞味いただきます […]

インストラクター向けの研修会インスタイルの「エアヨガ指導者養成講座」では、その技術や安全対策などを日々検証し、毎回講座内容をブラッシュアップしています。そこで今までインスタイルのエアヨガ指導者養成講座を修了していただいた方を対象に、最 […]

千葉みなと・さんばしひろば（ケーズハーバー前）に千葉県内のヨガスタジオやインストラクターさんが力を合わせて、「千葉ヨガ祭」を開催します。普段は営業的に切磋琢磨し合ってるスタジオも、ハードルを越えたヨガイベントになります。通常、この規模 […]