- 2022年9月11日
パーソナルレッスン〜あの先生を６０分ひとり占め〜
大人気の先生と一緒に、自分のためだけに作り上げるパーソナルレッスンです。 インスタイルには、普段のレッスンでお伝えしているヨガ以外にも、多くのスキルをお持ちの先生が在籍されています。 ご要望をお知らせいただければ、コーディ […]
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Cooking
- 2022年1月27日
親子〈友チョコ〉教室
チョコ菓子のバーチディダーマをたくさん作ります！ 今年のバレンタインは友チョコも手作りでいかがですか？。イタリアのチョコ菓子で「貴婦人のキッス」と呼ばれるバーチディダーマを約40個作ります（約10~15人分の友チョコ）。 2/13(日 […]
- 2022年3月9日
親子手作り味噌教室（3/6追加開催）
毎日使うお味噌を、手作りで無添加で安全なモノに切り替えませんか？ まぜて、つぶして、またまぜて。 丸めてぎゅーぎゅーみそ作り。 自家製味噌作りを始めたら、味噌は作るもの！と美味しさにはまりますよ。 お子さまと一緒に作り上げる達成感を味わってくださ […]
- 2021年11月27日
【満席】「親子おせち料理教室」〜お母さんとおせち料理を作った思い出をお子様に〜
【こちらの企画は満席のため、募集を終了いたしました。】 今年の「おせち料理」は親子で！ 難しいと思われがちな「おせち料理」ですが、実はお子様も楽しめる「手作業・手仕事」が結構あります。最近ではオーダーして簡単にお正月の食卓に並べることが […]
- 2021年8月25日
チャリティー料理教室「パドミさんのスリランカカレー」（満席・キャンセル待ち）
申し訳ありません！本企画は満席のためキャンセル待ちとなっています。 スリランカ人のパドミさんが母国へ募金をするためドネーション制の料理教室を開催。 作るカレーは豆・鶏・いんげんの三品。 インスタイルも趣旨に賛同し、場所の無償提供で協力さ […]
- 2021年8月3日
アーユルヴェーダ・ドーシャ別「ブリスボール」
オーストラリア生まれのNo Sugar、No Gluten、No Additivesのナッツやドライフルーツなど中心にしたブリスボール。アーユルヴェーダのドーシャ別のPITTA・KAPHA・VATAに材料をセレクトしました。ヨガの合間にピッタリの一口 […]
- 2021年6月28日
豊洲市場の魚屋さんが教える「魚料理教室」
8月のテーマは「鰈（カレイ）」です。 豊洲市場オススメの「鯛」をさばきます。 カレイといえば「５枚おろし」。是非経験していただきたい独特のおろし方ですので、たくさんのご参加をお待ちしております。 捌くところから料理するところまで行うことを基本にした魚 […]