インストラクターさんで、こんな経験ありませんか？
憧れの先生をコピーし、同じように誘導をしていても、生徒に届いていない気がする時はありませんか？ しっかりとシナリオを作って準備してクラスに挑んでも、どことなく淀んだ空気感がスタジオに充満してしまう時はありませんか？ それはもしかしたら、ヨガの経験や知識の問題ではなく、口から発せられる声色や言葉の問題かもしれません。 本講座では、舞台経験が豊富なYumiko先生が、その経験上からヨガ指導の際に活用できる、テクニックと改善を余すことなくお伝えします。 ヨガの知識や経験の次に身につけるスキルとして、伝えるための「表現力」はいかがでしょうか？
主な講座の内容
⓵呼吸・声 編
・呼吸のワーク
・呼吸筋の使い方
・意外に知らない自の声を知る etc…
②言葉・インストラクション 編
・自分の言葉のくせを知っていますか
・伝えたいことは何かを理解する
・言葉をそぎ落とす etc…
※今回は⓵②を講座の前半と後半に分けて行います。
※内容が一部変更になる場合がございます。
ワークショップの概要
開催日時
12/17（日）15:30-18:30（3時間）
参加費
5,000円（税込）（一般・会員同価格） ・テキスト含む ・定員10名
講師：Yumiko先生
これまでに 20 年近い舞台俳優としての活動や、大手スポーツクラブでのトレーニング指導、アート・文化事業のディレクション等にたずさわりました。
舞台活動においては、2000 人収容の劇場でマイクなしでのパフォーマンスや、40 日続けての公演などを経験し、どんな時でも安定した状態で声が出せるよう、自分の声のメンテナンス、また各空間に適する届く声の出し方を身に着けました。その中で 呼吸を制する者は身体・心を制する」ことを確信しました。
ヨガのレッスンにおいて心地よい言葉や声はとても大切です。身に着けた表現力を活かし、伝わりやすい指導、レッスン内容に伴う声の使い方を研究し、実践し続けていきたいと考えています。
〈保有資格等〉
全米ヨガアライアンス 200 時間修了
骨盤底筋トレーニングヨガティーチャートレーニング修了
開催場所：インスタイル千葉スタジオ（JR千葉駅から徒歩5分）
千葉県千葉市中央区新田町１０−１５ 誠寿ビル5F 〒260-0027 Tel. 043-242-3822 （受付時間：火曜を除く平日10:00-13:00/土日10:00-15:00） Mail. chiba@instyle.sc
◇ JR千葉駅東口から徒歩5分 ◇ 駐車場のご用意はありません ◇ クレジットカード利用可