インストラクター養成講座│inStyle＜インスタイル＞全米ヨガアライアンス認定校

ヨガインストラクターのための「呼吸法講座」

呼吸法はヨガの基本的な要素です。本講座では、ヨガを学んでいる方を対象に、ヨガの基本的な要素である「ヨガの呼吸法」をさらに深く学ぶ機会を提供しています。本講座を学ぶことで、呼吸法は生徒の体と心に直接影響を与えるため、より効果的な指導が可能になります […]

ファンクショナルローラーピラティス®の概要千葉の津田沼スタジオで開催されるファンクショナルローラーピラティス®（以下 FRP）養成講座へのご案内です。 FRPは、理学療法士の臨床経験とピラティスの実践者として培われた身体感覚から生まれた、日本発の優 […]

インストラクター向けの研修会インスタイルの「エアヨガ指導者養成講座」では、その技術や安全対策などを日々検証し、毎回講座内容をブラッシュアップしています。そこで今までインスタイルのエアヨガ指導者養成講座を修了していただいた方を対象に、最 […]

ヨガの奥深さを探る旅への誘いヨガの奥深い哲学に触れ、深化する贅沢な時間をご提供いたします。 RYT200で学ぶ「スートラ」「ギータ」の基礎を復習し、さらに一歩進んで、「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー」や「４つのヨーガ（ラージャ・ヨーガ […]

ヨガの次なるステップへ。アジャストメント講座が10月に開講されます。本講座は、目的や種類、骨格に合わせたアジャストメントを、より高度に学ぶための講座です。本講座では、RYT200レベルで学ぶアジャストメントをさらに深く探求いたします […]

ピラティスブームの今！大人気・第注目のプログラムです♪ エアリアルヨガ×ピラティスのいいところが合わさったRIE先生考案の新しいメソッドです。ピラティスの　ʼ身体のストレッチ’　ʼ筋力・体幹強化’ʼバランス強化’　の目的をエアリア […]

シンギングボウルセラピーとは？血液や体液といった、人間の身体の70%以上を構成する水分にシンギングボウルの「波動・振動」と「倍音」を与え、チャクラエネルギーやボディ・メンタルを調整します。 ⁡ ボウルの波動が心地よく心と脳と身体に働きかけ、深いリ […]

エアリアルヨガのその先へ、エアリアルヨガのインストラクターにとってのスキルアップの方向性には２種類あります。ビギナークラス〜ベーシッククラス〜アクティブクラスと難易度を高めていく方向と、本講座のようにリストラティブヨガといった違う […]

ヨガを通して、妊娠期〜産後期を健やかにお過ごしいただく指導法を学びます。マタニティヨガ指導では、妊娠中の方がヨガを通して元気に健やかに過ごせて、出産に役立つ指導法をお伝えしています。産後ヨガ指導では、出産後のケアや骨盤のリセットなどを […]