ヨガインストラクター・料理講師
- 1 一覧
- 1.1 Yoga&Pilates
- 1.2 MIZUE（千葉）｜インスタイルRYT500/200 リードティチャー
- 1.3 RIE（津田沼・千葉）｜インスタイルRYT500/200 リードティチャー
- 1.4 AYUMI（津田沼）
- 1.5 CHIKA｜RYT マントラ 担当
- 1.6 HINA｜RYT機能解剖学/ヨガと怪我 担当
- 1.7 JIN｜RYT ヨガと筋膜 担当
- 1.8 KUMIKO（千葉）｜アシュタンガヨガ 担当
- 1.9 KEI（津田沼）
- 1.10 SAYURI（津田沼）
- 1.11 SAiCO（津田沼）
- 1.12 SATOMI（千葉）｜RYT200 リードティチャー
- 1.13 TOMOKO（津田沼）
- 1.14 YUUKI（津田沼・千葉）
- 1.15 YASUKO（千葉・津田沼）
- 1.16 心菜（シンツァイ）（津田沼・千葉・能見台）
- 1.17 ユキエ（能見台）
- 1.18 maako（千葉）
- 1.19 yoshika（能見台）｜FRピラティス、アーサナ塾
- 1.20 MIKI（千葉）
- 1.21 AJICO（千葉）
- 1.22 ユリ（オンライン）
- 1.23 MIYUKI（津田沼・オンライン）
- 1.24 かずな（オンライン）
- 1.25 森 文代（津田沼）
- 1.26 MARU（代行）
- 1.27 tsune（オンライン）
- 1.28 利田 恵（オンライン）
- 1.29 ひかる（オンライン）
- 1.30 祐（オンライン）
一覧
Yoga&Pilates
MIZUE（千葉）｜インスタイルRYT500/200 リードティチャー
- inStyle-RYT200/RYT500 リードティチャー
- E-RYT500
カナダでヨガに出会い、様々なスタイル・先生のもとで学ぶ。 全米ヨガアライアンス500時間終了後も、多種の養成コースを卒業。 水泳やアクアエクササイズ、パーソナルトレニングなどの指導もしていたが、いつの間にかヨガのみの指導者に。 『ヨガの先生っぽくない』と言われるが、『ヨガの智恵を生活にいかすためのレッスン』がモットー。 趣味は旅行と映画鑑賞。
RIE（津田沼・千葉）｜インスタイルRYT500/200 リードティチャー
- inStyleエアヨガTT講師
- inStyleキッズヨガTT講師
- inStyle-RYT200/500 リードティチャー
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200/500 修了
- E-RYT500
- RCYT（KIDS 95H）
- YACEP認定講師
- エアリアルヨガインストラクター養成講座修了
- 骨ナビ(ホネナビ)指導者養成コース修了
- 経絡ヨガインストラクター養成コース修了
- sun and moonマタニティヨガTT修了
- sun and moonリストラティブヨガTT修了
- BSMオールドチベタンシンギングボウルセラピスト講座修了
出産の時の呼吸法でヨガの世界に出会いました。 児童期より重度の呼吸器疾患があったため、呼吸ひとつで今を生きている感覚が何倍に感じ感動したのです。 そのため、呼吸が深まり心身の隅々まで意識が行き届くヨガスタイルが特徴。ヨガを学び始め、“調身・調息・調心”に触れる事で、心身をコントロールできることを知りました。『心身一如』をモットーに、この素晴らしい智慧と命の喜び、幸せを一緒にヨガをして触れるきっかけになればと思います。
AYUMI（津田沼）
- ymcメディカルトレーナーズスクール卒業
- NPO法人日本予防療術協会認定インストラクター
社会人になってから運動する機会がなくなり、肩こりやむくみに悩まされてきました。 そんなとき、運動不足の解消の為とはじめたのがyogaでした。はじめは美しくアーサナをとることや、柔軟性を高めたい思いが強く、形に捉われていたyogaも、いつからかできるできないより、心地いいか楽しいかが大切になり、身体の変化はもちろんですが、心にも大きな変化が生まれました。 皆さんと一緒にレッスンを通して”たのしい！気持ちいい！”を共有していければなぁと思います。
CHIKA｜RYT マントラ 担当
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- インスタイルエアヨガTT修了
- 柳本和也 Asana Mandala TTC 80H修了
ヨガとの出会いはひょんな事がきっかけですが、様々な事にもがいていた時期と重なり、まさにヨガに導かれたと感じます。幼少よりスポーツに励む一方、宗教的な世界に心惹かれるのを感じていました。聖書のことばをかみしめ、賛美歌に安らぎを感じ、祈りの中で自分をみつめる事を大切にしていた様に思います。大人になるに連れ、さらに子育てを通し自分を表現する何かを探し求めていた時、ヨガに出会いました。表現するという事は伝えたい何かがあるという事。ヨガの中にその全てがあると感じ、心が震えたのを覚えています。 なぜヨガなのか、なぜヨガでなければならないのか…それはそこに『喜び』があるから。わき出る泉の様に喜びを絶やさず、レッスンしていきたいと思います。
Instagram ananda.yoga.chika
Facebook 水澤千香
ブログ http://ameblo.jp/chika4281/
HINA｜RYT機能解剖学/ヨガと怪我 担当
- 理学療法士
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- ファンクショナルローラーピラティス（FRP）ミドルインストラクター
- 予防運動アドバイザー
理学療法士として病院に勤務、様々な患者様の機能回復、社会復帰の支援をしている。 自身の体調不良からヨガを始め、妊娠出産を通しピラティスを学び、心身に関する多くの「気づき」を得る中で、予防できる疾患は多いことに気づく。 病院で、ただ患者さんを待っている事に違和感を持ち、虫歯予防の為の歯磨きの様に、病気や痛みが出る前に自分で身体のケアができるよう、乳幼児〜シニアまで予防医学の実現に向けて正しい知識や身体の使い方を伝える活動をしている。3児の母。
JIN｜RYT ヨガと筋膜 担当
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200/500 修了
- inStyle骨盤調整ヨガTT修了
- inStyleシニアヨガTT修了
- オープンパスメソッド®アドバンスボディワーカー
- オープンパス認定触察講師
- 美構造®開脚システムインストラクター
養成講座においては、毎回テーマに合わせて筋膜などのボディワークと武道の身体原理を取り入れた、ヨガだけでなく日常生活につながるちょっとお得なカラダの使い方を紹介しています。カラダの違和感や動きの改善なども気軽にご相談ください。
KUMIKO（千葉）｜アシュタンガヨガ 担当
- IYC Teachers Traing Course修了
- IYC AshtangaYoga Instructor course修了
- NYCB workout Instructor course修了
- 日本瞑想協会 ヨガインストラクター資格
- YogicArts Instructor course修了
- silkパフォーマンスcourse修了
Ashtangaを日本とインドでグルジから教えを授かった世界各国の素晴らしい先生方から習いつつ教える。バレエ、パフォーマンスの経験も活かし正統派及び各自にあったヴァリエーションから段階的に無理なく教えることを大事にしている。インドで yoga asanaを取り入れたパフォーマンスで恵まれない子供達に寄付をする。 Ashtanga Yoga4thシリーズ稽古中。
KEI（津田沼）
- アンシー’sストレッチヨガ研究会 認定講師
- 中国医学 高齢者向け 産前産後等修了
中国在住中に、長年抱えていた体の不調改善の為、中医学の考えを取り入れた【経絡ストレッチヨガ】を学び始める。何歳になっても元気でいたい！何歳になっても色んな事にチャレンジしたい！ その為には心と身体の健康の維持が必要です。多くの方に楽しい毎日を送ってもらえる様、これからも学び続けます。
SAYURI（津田沼）
- レスリーハワード ペルヴィックフロアヨガ認定インストラクター
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200修了
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT500現在受講中
- inStyle骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了
- inStyleシニアヨガインストラクター養成講座修了
- 骨ナビ指導者養成コースホネナビ ベーシック修了
ヨガを学び始めた頃に、以前よりも数多く『ありがとう』の言葉を言う様になった自分に気づしました。 アーサナの気持ち良さ、呼吸法の素晴らしさで健全な心身の大切さを実感し、どんどん深めたくなりました。 ヨガ哲学の精神の向上を目的とする教えはとても奥深く、惹かれます。 これからも尽きる事のない学びを続けます。ヨガの良さを皆様に共有して頂きたいと思います。
SAiCO（津田沼）
- inStyleエアヨガTT（ベーシック＆アドヴァンスコース）修了
- inStyleキッズヨガTT 修了
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- 価値観カードTT終了
- Vitamix 公式インストラクター
- 2030SDGsカードインストラクター
- winów公式アンバサダー
- 化粧品検定1級取得
- ライター検定修了
ヨガ講師の傍ら、モデルやエシカルライターとしてマルチに活動。いつも笑顔が絶えず、美味しいものにめっぽう弱いSAiCOは、ヨガと瞑想、そしてカレーを求め、単身で渡印。本場インドで、哲学や現地のライフスタイルを学ぶ。 幼少期は重度の喘息を患い、食事の面から体質改善。現在は、快適なヘルシーライフを送っている。 本当の健康とは”カラダもココロも満たされた状態”であること。いつでも、その感覚が体現できるよう、生活の中、ヨガクラス中でも、自身と向き合う時間を大切にしている。 基本的なヨガや、マインドフルヨガ、リラックスヨガ、エアヨガ(初級〜上級) 、キッズなどのクラスを担当。
SATOMI（千葉）｜RYT200 リードティチャー
- inStyle-RYT200/500 リードティチャー
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200/500 修了
- E-RYT500
- inStyle陰ヨガ養成講座修了
- inStyleシニアヨガ養成講座修了
- inStyleリストラティブヨガ養成講座修了
- ヨガニードラセラピスト養成講座修了
幼少期からエレクトーンやピアノに夢中でYAMAHA講師を経て自宅講師として活動しています。 腰椎椎間板ヘルニアで歩く事もままならなくなって通ったリハビリの整形外科から勧められて始めたヨガでしたが、親身になってくださる素敵な先生方との出会いや自分のペースで出来るヨガが嬉しくて楽しくてどんどん惹き込まれました。 こんなにも大好きになったヨガの魅力を私なりに伝えていく事が出来たらと思っています。
TOMOKO（津田沼）
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- inStyleキッズヨガTT修了
- inStyleリストラティブヨガTT修了
- inStyleエアヨガTT修了
- inStyleエアヨガリストラティブTT修了
- Yogageneration MOON CYCLE YOGAティーチャートレーニング修了
- Be Yoga Japan マタニティヨガティーチャートレーニング修了
子育てがまだ始まったばかりの頃にヨガと出会い、ヨガに魅了されました。 中々スタジオに通う事が叶わなかった事もあり、書籍やDVDを見ては、自宅でヨガを続け、いつの日からかヨガをlifeworkにできたらと思う様になりました。 inStyleでRYT200を修得し、現在in Style津田沼、豊洲スタジオでlessonを担当させて頂いております。 ヨガは、人と比べません。今の自分と向き合いながら、気づき、整え、明日の元気に繋げて行きましょう。
YUUKI（津田沼・千葉）
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- キッズヨガインストラクター養成講座終了
- 骨盤ヨガインストラクター養成講座終了
- 肩甲骨ヨガ®指導者養成講座終了
- 経絡ヨガインストラクター養成講座終了
- エアヨガインストラクター養成講座終了
- 筋膜リリースセラピスト養成講座 修了
- インド政府機関認定アーユルヴェーダセラピスト取得
ダイエット目的で何となく通い始めたホットヨガがヨガとの出会いです。飽きっぽい私が、ヨガだけは続いていました。 終わった後の頭がスッキリする感覚、みんなが不思議と笑顔になる。単純にその理由が知りたくて、ヨガを学び始めました。 ヨガは「つなぐ」 それまで点と点で感じていた事が、線で結ばれていきました。心と身体、身体と大地、宇宙… そして人の繋がりを今はとても感じています。 すべての方が笑顔になれるようなヨガを皆さんと共有出来ればと思います。
YASUKO（千葉・津田沼）
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- inStyleエアヨガ養成講座修了
- 食生活アドバイザー ・スポーツ栄養プランナー
ヨガと出会って、自分のカラダやココロの変化に気づくようになりました。 もともとガチガチに硬かったカラダが柔らかくなってくると、不思議とココロも思考も、ほわほわといらないこだわりがほどけていったことから、ヨガの魅力にハマっていきました。 今を感じること、快適でいること、無理をしないこと、先人たちの哲学の叡知と現代科学で立証されてきた解剖学の知識をお借りして、日々の変化を楽しんでいきたいです。今の自分を知り、受け入れ、カラダや環境の変化に楽しんで順応できるような、しなやかなココロとカラダ作りを一緒にしていきましょう。
心菜（シンツァイ）（津田沼・千葉・能見台）
- アンシー’sストレッチヨガ研究会・認定講師
- 中医未病協会®・中医未病セラピスト®
- Parama yoga studio・身体と心を調整するヨガ総合コース修了
長く舞台俳優として活動、日本舞踊や殺陣に携わり怪我や腰痛の耐えない毎日を送る。そうして迎えた出産と育児で心のバランスを崩す。40才を過ぎた頃からは体力的にも自信がなくなり、現在のレッスンの元となる「経絡ストレッチヨガ」と出会う。 心身を中庸（ゼロ）に戻すレッスンは、今まで味わったことのない安堵感でいっぱいだった。 更年期に入り、体調が優れない時も、心が揺れ動く事もあるからこそ「養生法」の大切さを伝えていけるよう、まだまだ学び続けたいと思う。
ユキエ（能見台）
- 全米ヨガアライアンスRYT200(Flow Arts Yoga Studio)
- Cyndi Lee Mindfulness Meditation Teacher Training Level 1
- 現代ヴィンヤサヨガ指導者養成講座修了
- 日本チネイザン協会プラクティショナー資格
- (社)日本アロマ環境協会 アロマテラピーアドバイザー
- 日本メディカルハーブ協会 ハーバルセラピスト
山と果樹園に囲まれた福島育ち・鎌倉在住。
学生時代に訪れたアフリカがきっかけで、土地に根付く文化や人、自然の恵みに興味を持ち、アロマ・ハーブの世界、命の源・アフリカで働くことになる。
アメリカ、ブラジル、ケニアなど様々な国を、旅し、暮らし、現在の鎌倉に辿り着く。
身体や心の声に耳を傾け、『自分の中にある答え』を見つけて自分らしく生きていく。
内なる平和な存在に気づかせてくれたヨガもライフワークでもある旅も、”知りたい”という好奇心、”気づき”という出逢いは同じ。
ヨガ、中医学、チネイザン、タオなど、尊敬する師の元で学びを続けながら、心豊かに生き生きと暮らしていくヒントを届けています。
年齢も国籍も体型も関係なく、皆さんが愉しみワクワク生き生きとするそんな時間を提供することを大切にしています。
maako（千葉）
- はり師きゅう師（国家資格）
- 全米ヨガアライアンス認定講師（RYT200）
- インドリシケシ Anand Lok Centarにて ハタヨガコース修了
- リストラティブヨガ コース修了
- 機能解剖学コース修了
- タイ古式マッサージセラピスト
幼少期よりダンスを習い大学卒業後、舞台女優やショーダンサーとして活動。そんな生活の中、心身のバランスを崩しヨガに出会いました。心と身体に向き合う時間を作ることが、こんなにも自分に変化をもたらすのだと実感。2014年渡印。ポーズだけではないヨガの奥深さに触れ、ヨガ哲学や東洋医学に興味を持ち、少しずつ学びを進めています。ヨガは、本当に自分に必要なことをシンプルに教えてくれます。一緒に本来の自分に戻りましょう。
yoshika（能見台）｜FRピラティス、アーサナ塾
- Yoga synergy ヨガシナジー300h正式指導者 レベル3
- 全米ヨガアライアンス200時間 RYT200取得
- ヨガニードラ セラピスト養成講座終了
- アーサナアナトミカルアプローチ level1 level2修了
- ノンストレスヨガ指導者養成講座終了
- 脚の長さコーディネーター
- バランスロッカーマスタートレーナー
- FRPファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー
ヨガ・FRPピラティスインストラクター
様々な職業を経験、疲れから幼少期のアトピー性皮膚炎が悪化しステロイド漬けになり薬害に苦しむ。自分の自然治癒、身体の力で克服する。その経験から“健康”がテーマとなり自然とこの道にきました。 現在フリーヨガ、FRピラティスインストラクターとしてフィットネススタジオ、カルチャースクール、ヨガ.ピラティススタジオにて過去の賢人の教え、アーサナ塾、ヨガシナジー、FRP、バランスロッカーを広め心身の健康はご自分でメンテナンスしていただけるよう、身体の真ん中から心の真ん中へその方の良いエネルギーを良い方向へその方の伸びる方向へお手伝いが出来たらと活動しています。
Facebookページ https://www.facebook.com/yoga.yoshika
Instagram @yoshikayoga
MIKI（千葉）
- inStyle マットピラティス指導者認定
- inStyle 全米ヨガアライアンスRYT200時間修了
- BESJマットピラティス指導資格
- Lesmills™ BODY BALANCE インストラクター
- NATIC認定AEROBIC インストラクター
- NATIC認定FUNKインストラクター
- 管理栄養士
- 調理師
- Fitness, 各種イベントパフォーマー
大手フィットネス企業の社員を経て、フリーインストラクターとして活動中。
フィットネスプログラムのスタジオレッスンのほかキッズダンスの振付や、スポーツメーカーによるイベントのパフォーマンスを経験する。
パフォーマンスによる自身の度重なるケガや、世間のニーズの高さから、トレーニング兼リハビリの一環としてヨガとピラティスに関心を持つようになり、ヨガスタジオinStyleにてRYT200時間修了とマットピラティス指導者認定を受ける。
現在は千葉と船橋を中心にフィットネスプログラム、ヨガ、ピラティスのレッスンを行っている。
AJICO（千葉）
- 2021 BORN TO YOG TT9期
- 2021 Jun style 身体塾東京2期修了
- 2022 Wheel yoga TT修了
幼少期からモノ作りや映画が大好きでした。産後のPMSに悩んでいた時に出会ったヨガで、身体が変わっていく喜びを知りました。 練習を続けていく中で、初めて自分自身を「見る」という事をしました。自分に目を背けずに認めると、段々とカッコ悪い自分さえも愛しいと思えるようになってきました。ヨガの教えは日常や人生そのものを心豊かにしてくれます。できるかどうかよりも、頑張っている自分を応援できる。そんな練習をみなさんと一緒にできればなと思っています。
ユリ（オンライン）
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- 管理栄養士
旅先の目的は美味しいごはん！というくらい食べることが好きで管理栄養士として食と健康に携わる仕事をしています。
ヨガに出会ったのは、デスクワークによるお尻や腰の痛みを解消したかったことやヨガをしている人がとても生き生きとしているように見え、そうなりたい！と思ったことがきっかけでした。
続けていくうちに不調が改善し、ヨガをした後の体や心がふわっと溶けるような心地よさが大好きになりました。
食や健康への興味からヨガの姉妹科学、アーユルヴェーダを学び、自身の健康や栄養相談の場でも活かしています。
学びや体感をお会いする皆さん一人一人の心身の健康維持にお役立ちしたいです。
MIYUKI（津田沼・オンライン）
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
山が好きです。
海も好きです。
セラピストをしています。
現在はヨガインストラクターとして絶賛修行中の身です。
身体を動かすことが大好きで、人の身体に触れることも大好きです。
いつまでも元気に自由に！遊び回れる体と心でいられるように、みなさまと楽しくヨガをしていきたいです。
よろしくお願いします。
かずな（オンライン）
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- 産後セルフケアインストラクター ・ボールエクササイズ指導士
- 産後セルフケアアドバイザー ・ラストチャンスダイエット・マスターコーチ
- 調理師免許
ヨガが好き、人が好き、運動指導大好き！ 認定NPO法人マドレボニータ 理事・養成事業部担当 産後セルフケアインストラクター のべ1000人の産後のママに対面、オンラインで 産後ケアをお伝えしています。常に新しいことにチャレンジしていて会うだけでパワーをもらえる♪と言われています。2020年、コロナ禍で東京都渋谷区から千葉にお引越し。ほどよい田舎生活楽しんでいます。 中１、小５、小１、の三兄弟の母。趣味はヘアメイク、特技は料理。ダイエットコーチもしています。
ブログ：http://blog.livedoor.jp/kazunaninuneno/
Facebook：https://www.facebook.com/kazuna.arai.98
Instagram：https://www.instagram.com/kazunaarai/
森 文代（津田沼）
- 鍼師、灸師、按摩マッサージ指圧師、柔道整復師
- 健康管理士一級
- inStyle全米ヨガアライアンスRYT200 修了
- 中学校保健体育教諭2種免許取得
幼稚園の体育講師を経て、国家資格取得後整形外科に勤務し、骨折や脱臼などの外傷、慢性疾患、鍼治療などを担当。 十数年の後、鍼灸接骨院を開設。仕事や自身の怪我の経験から、適切な運動の大切さを実感し、ヨガを続けて出逢った中村尚人先生からの学びを念頭に、施術や運動指導を続ける。出産を経てフリーへ。さらなる学びを追い求めながら、楽しい日々を過ごせるよう活動中。
MARU（代行）
- 介護福祉士 ・介護支援専門員
- 全米ヨガアライアンス500時間修了予定
- シニアヨガインストラクター取得
- チェアヨガインストラクター取得
- 陰ヨガインストラクター取得
- キッズヨガインストラクター取得（※ヨガ資格は全てinStyle）
tsune（オンライン）
学生時代に腰を痛めたことをきっかけにヨガに出会いました。ヨガの身体だけではなく、心にも寄り添うところに魅力を感じ、それに救われることも多くありました。好奇心旺盛な性格から、ヨガのことをもっと知りたいという興味で、勉強を始めました！
まだまだ至らぬところもある私ですが、みなさまの人生をより良くできるようなお手伝いができればと思っています。
日常の気づきを大切に！
常にステップアップし続けます…！
利田 恵（オンライン）
1人旅をしている時にヨガに出会い、2015年にヨーガの学びを始める。2016年よりヨーガ指導をはじめ、およそ2000時間以上の指導経験を持つ。
日本での学習と共にインド、タイ、バリ島、アメリカでのヨガトレーニングを積み、ハタヨガ、セラピューティックヨガ、瞑想、呼吸法、哲学を学習する。Vedantic Philosophyに長年従事し多くの経験を積みながらヨガの学びを探求し続けている。
2019年にはアジア圏を、2024年にはヨーロッパと世界を旅し、人との出会いや自然界から多くのイメイン系を授かる。アメリカ移住の経験もあり、現在は沖縄に拠点を移し、地域でのヨガクラスまたはオンラインにてヨガの智慧を伝えている。
ひかる（オンライン）
ダイエット目的で始めたヨガでしたが、自分が少し優しくなれたり、穏やかな気持ちになれたりと、驚くような変化を感じたことで興味が深まり、ヨガの世界に入りました。身体をほぐして整えるレッスンが好きです。心身を健やかに整えるお手伝いができたら嬉しいです。
祐（オンライン）
学生の頃は、野球少年でした。夏は死にそうになりながら球を追いかけ、冬は震えながら走っていました。
そんな地獄の日々も高三の夏で終わり運動を一切しなくなってから時が経ち。社会人になり、ヨガと出会い、身体を動かすことはこんなにも気持ちがいいのか、と気付かされました。
僕は、身体を動かすことは自分の身体と対話をすること。また身体を見ていくことで心とも向き合える時間になっていると感じています。そんな空間を皆さんと共有していきたいと思い、ヨガインストラクターになろうと決意しました。
2024年の1月からOMYOGAさんのもとで、学び。6月にRYT200を取得しました。
そこから、10月にはご縁があり千葉ヨガ祭りのチャレンジエリアに登壇させて頂きました。