マタニティヨガ 指導者養成講座

妊娠中の女性が毎日元気に健康で充実した日々が過ごせるように
赤ちゃんとの絆を深め出産に役立つ内容になっています

  • マタニティーヨガを指導にあたって注意点
  • ブロック クッション  ベルト  イス 壁を使った指導法
  • 妊娠初期~後期の指導法
  • 修正法 呼吸法 食事法 瞑想法など

北島助産婦の講義
・妊娠から出産
・体の変化
・ 体のしくみ
・妊娠中に関わるホルモン
・妊娠中に起こりやすい症状
・妊娠中の異常
・心の変化 マタニティーブルー 産後うつ 症状と改善


開催日:9月5日,12日,19日,26日 10月3日

・全て木曜13:30-17:30(合計20時間・4時間x5回)
・千葉スタジオにて ・定員15名

受講料 [会員]98,000円 ・[一般]118,000円(税込)
 ※プレミアム会員割引対象外企画


講師:佐野由恵

・NPO法人沖ヨガ協会理事
・沖ヨガ協会 佐野式マタニティーヨガ資格認定講師
・沖ヨガ友の会 代表

妊婦さんの体と心を整えて行きます
ヨガを行うことによって心が鎮まり 自信がつき 集中力が高まり 赤ちゃんと繋がり分娩の手助けになります
マタニティーヨガのお手伝いが出来ることに感謝しています

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