《本企画は募集を終了しました。お申し込み＆ご検討ありがとうございました！》
完全ONLINE オンラインのみで、ヨガの国際ライセンス「全米ヨガアライアンス認定養成講座 RYT200」を自宅で取得。
インスタイルのONLINE オンラインRYT200の資格取得は、全米ヨガアライアンス協会の指針に沿う事で、完全オンラインにて取得資格が可能となっています。
インスタイルのオンライン RYT200（全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間）は、週1回4時間のオンラインLIVE講座と、好きな時間に参加できるビデオ講座を組み合わせ、効率的に約５ヶ月で確実に取得可能な少人数制の短期指導者養成講座です
完全オンラインの全米ヨガアライアンス認定RYT200はこんな方々にオススメです。
- 小さなお子様がいてスタジオに通えなかった人
- 自らが高齢者であったり、高齢の方と同居されている人
- マタニティの方や産後の方で外出を控えたい人
- リモートワークで家にいる時間が増えた人
- 短期で全米ヨガアライアンス認定RYT200の資格を取得したい。
などなど、さらに延長された今だから安心して参加いただけます。
コースと受講料
日曜コース。2022年9月25日 開講！
日曜スタジオ中継コース9/25 ㊐ 開講10:15-14:15｜リードティチャーRIE
※各コース共にオンラインLIVE講座＋ビデオ講座になります。
通常、スタジオ対面講座の場合：¥495,000（税込）
- 本講座は全てONLINE（オンライン）にて行い、同期（ライブ配信）と非同期（ビデオ配信）で構成されております。
- 修了には講座への参加以外にONLINE（オンライン）での習得テストとレポート提出が必要です。（別途料金不要）
- スタジオ対面講座への参加は１講座（４時間）につき、12,000円（税込）が別途必要になります。
- 銀行振り込み、クレジット払い、現金払いなどご相談ください。
- 受講料、テキスト、修了証発行費用など全て込み
- インスタイル会員以外の方は初回登録費3,900円が別途必要です。
オンラインLIVE講座とビデオ講座の組み合わせで大幅な時間効率化！
- オンラインLIVE講座とは：ZOOMでのリアルタイムでの講座で対面型講座を中継します。
- ビデオ講座とは：座学を中心に収録した講座を毎週配信し、繰り返し学んでいただきます。
インスタイルのスタジオレッスン＆オンラインレッスンを30レッスン受講可能
日々開催しているインスタイルのレッスン（スタジオ＆オンライン）を30レッスンを受講いただけます。様々な先生を知ることで自分の目標になったりもしますのでご活用ください。
全米ヨガアライアンス認定講座でインスタイルが選ばれる理由
インスタイルは2009年８月に1号店の「津田沼スタジオ」がオープンし、2011年10月に全米ヨガアライアンス認定校となりました。当時日本では認定校も少なく、千葉では初の認定校となりました。
10年以上の歴史と実績のあるヨガスタジオです。 また場所を借りたレンタルスタジオではなく自社スタジオにて対面型のRYT200とRYT500を開催しています。よってオンライン講座であっても「もし直接指導を受けたい場合」や「資格取得後の進路相談」などは、ご来店いただいてお話できることも安心感のひとつとなっています。
この内容でこの価格と講師陣。オンライン講座だからできたコストパフォーマンス
| アサナ（Basic.01〜10・Advance.01〜09）（オンラインLIVE講座／ビデオ講座） 指導には必要不可欠なアサナ（ポーズ）を基本におき（アサナベーシック）、多種多彩な応用編（アサナアドヴァンス）までをカバー。系統だって学びますので、身につきやすく覚えやすい。 |
RIE |
| 指導演習（Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ,Ⅳ）（オンラインLIVE講座／ビデオ講座） 指導する際の注意点／シークエンスの順番／ピークポーズへの道を作るには／レッスン例（リラックス系・パワー系）……等 |
RIE |
| 修了試験（オンラインLIVE講座） | RIE |
| 機能解剖学（Ⅰ,Ⅱ）（ビデオ講座） | 真亜子 |
| ヨガ哲学（Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ,Ⅳ）（ビデオ講座） ヨーガの起源は今から4500 年ほど前、インダス文明であるといわれています。インダス文明は世界四大文明の一つであり、このインダス文明を代表する遺跡であるモヘンジョ・ダロ遺跡からヨガの坐法で瞑想している人の姿が刻まれた印章が発掘されたことにより、当時行法のシステムがあったとされそれが後にヨガへと発達したと考えられています。「Darshana ＝ダルシャナ」＝インド哲学 インドでは最も正統的な古典的ダルシャナ 六派哲学／ヨーガの八支則（アシュタンガ・ヨーガ）／サーンキヤ哲学を理解するための基礎知識／バガヴァッド・ギーター……等 |
MIZUE |
| アーユルヴェーダ（オンラインLIVE講座） アーユルヴェーダとは( 概要)、古代インドから伝えられているインド伝統医学です。現存する伝統医学の中では最も古いとも言われており、アーユルヴェーダの起源はヴェーダ文献にあります。ヴェーダ文献では「リグ・ヴェーダ」「サーマ・ヴェーダ」「ヤジャル・ヴェーダ」「アタルヴァ・ヴェーダ」など主に４つの文献（四大聖典）が有名です。 アーユルヴェーダのエネルギー／ドーシャについて／体質チェック、プラクリティ／現在のドーシャの乱れ／アーユルヴェーダとヨガのアーサナ／脈診（脈の見方）……等 |
KAZUYA |
| ヨガ料理（オンラインLIVE講座） アーユルヴェーダ食事学〜一人一人のヨギーニあった食事作り〜／アグニについて／食物とドーシャの関連性／食事と心／アーユルヴェーダ的食生活／レシピ例……等 |
sano |
| ヨガと筋膜（ビデオ講座） 筋膜とは、筋肉や、骨、内臓、神経、血管、脳などの体中の組織を包んでいる、シート状だったり、シュワシュワな線維状だったりする、体中にマトリクスを作って広がっている膜組織。筋肉やカラダの細胞はそれぞれ独自に分離した存在ではない。筋膜を通してつながっている。筋膜以外の組織を取り除いても人体の形を保つと言われており、第二の骨格と呼ばれる。 身体を覆う膜性組織（fascia）＜筋膜＞／筋膜リリース／ラテラルライン（横のライン）／バックライン（カラダ背面のライン）／フロントライン（カラダ前面のライン）／スパイラルライン（ツイストのライン）……等 |
JIN |
| ヨガと怪我（ビデオ講座） | 真亜子 |
| 呼吸法（ビデオ講座） プラナとは、呼吸に乗って移動する「生命力」または「生命エネルギー」です。プラナは私たちの中にあるスピリット（霊/ 魂）のようなものです。英語のスピリットには「息」という意味もあります。「息」の長さと深さが私たちの生き方のみならず、人生の長さをも決定します。長息が長生きに通じるという言葉があるように、自分の中のプラナ、スピリットを感じ、それを良い方向にコントロールすることがカラダを健康にしてくれ、結果的に私たちの寿命を長くしてくれるのです。 Pranayama（呼吸）の種類・腹式呼吸、胸式呼吸、完全呼吸、アパジャパ呼吸、ウジャイ呼吸／ナーディ・ショーダナ呼吸／スリヤ・べダナ呼吸／チャンドラ・べダナ呼吸・カバーラバディ呼吸／クンバカの種類／バダディラサナ／バストリカ／ヴィローマ／アヌロマ／プラティローマ……等 |
KYOKO |
| 瞑想（ビデオ講座） 瞑想は、心の動きを止める（制御する）実習です。初めは外部の対象物に集中する実習から始まり、最終的には完全に外部環境と自分自身の境目を無くすところへ入っていきます。瞑想によって心は静まり落ち着きを取り戻し神聖なエネルギーに満ち溢れ直感と永遠の至福を得るでしょう。また内なる自分、潜在能力と繋がるための唯一の手段です。 瞑想の目的／瞑想の準備／瞑想の実践……等 |
MIMO |
| ヨガとリラクゼーション（ビデオ講座） ヨガとリラクゼーションの関係／自律神経について／ストレス : 定常状態を変える刺激、ひずみ／ストレスの種類／リラクゼーション反応を定期的に行った方々のその後の変化／脳のホムンクルス／ヨガにおけるリラクゼーションの必要性……等 |
MITSUYO |
| 浄化法（ビデオ講座） 浄化法（Shatkarma シャットカルマ）／ 6 つの「身体を浄化するテクニック」／シャットカルマの目的／ドーシャのバランスを整える／身体の毒素を浄化、排出する……等 |
MIMO |
| 道具の使い方+陰ヨガ（オンラインLIVE講座） ヨガを行う際にあると便利で快適にしてくれるアイテムを、指導者として正しく安全な使い方が伝えられるようにお伝えします。 ボルスター／アイピロー／ブランケット／ブロック……等 |
SATOMI |
| バンダ（同期） プラナが理想的な状態で体内に流れ、心とカラダを理想的な状態に導くため、筋肉や声門を締め付ける行為のバンダ。ムーラバンダ-Mula Bandha／ウディヤナバンダ-Uddiyana Bandha／ジャーランダラバンダ-Jalandhara Bandha……等 |
SATOMI |
| マントラ・チャクラ（ビデオ講座） マントラ：敬虔な思想 祈り 神聖な音 祝詞 言霊 真言 呪文…。 man（思考・精神）、tra（道具・保護）には『思考の道具』という意味があり、それは言葉のことである。人は言葉を用いて思考しており、マントラという言葉を、思考の道具として適切に利用することで特定の効果を生み出すと考えられている。 ヨーガスートラに於けるマントラ／オーム（OM）とは／古代の知恵や伝統を今に生かすために／マントラがもたらす恵み／マントラの練習／声について チャクラ：チャクラは「エネルギーのコントロールセンター」です。チャクラの乱れは心身のエネルギーに影響を与えるといわれ、言い換えれば「心身が乱れている時はチャクラも乱れている」ということになります。アサナだけでなく呼吸法やマントラ、瞑想などもチャクラのエネルギーを調整していく手助けとなってくれます。 ムーラダーラ・チャクラ（Muladhara）／アジュナ・チャクラ (Ajna)／マニプーラ・チャクラ（Manipura)／アナハタ・チャクラ (Anahata)／ヴィッシュダ・チャクラ (Visuddhi)／サハスラーラ・チャクラ (Sahasrara)……等 |
chika |
| 30クラスのオンラインレッスン受講（スタジオ&オンラインレッスン参加可） | |
| 課題報告（オンラインLIVE講座） |
対面講座と同じ講師陣が、スムーズな資格取得をサポート
リードティチャー RIE先生
・inStyleエアヨガTT講師
・inStyleキッズヨガTT講師
・inStyle-RYT200 リードティチャー
出産の時の呼吸法でヨガの世界に出会いました。
児童期より重度の呼吸器疾患があったため、呼吸ひとつで今を生きている感覚が何倍に感じ感動したのです。
そのため、呼吸が深まり心身の隅々まで意識が行き届くヨガスタイルが特徴。ヨガを学び始め、“調身・調息・調心”に触れる事で、心身をコントロールできることを知りました。『心身一如』をモットーに、この素晴らしい智慧と命の喜び、幸せを一緒にヨガをして触れるきっかけになればと思います。
・E-RYT500
・RCYT（KIDS 95H）
・YACEP認定講師
・エアリアルヨガインストラクター養成講座修了
・骨ナビ(ホネナビ)指導者養成コース修了
・経絡ヨガインストラクター養成コース修了
・sun and moonマタニティヨガTT修了
・sun and moonリストラティブヨガTT修了
・BSMオールドチベタンシンギングボウルセラピスト講座修了
機能解剖学 ヨガと怪我 HINA
理学療法士として病院に勤務、様々な患者様の機能回復、社会復帰の支援をしている。
自身の体調不良からヨガを始め、妊娠出産を通しピラティスを学び、心身に関する多くの「気づき」を得る中で、予防できる疾患は多いことに気づく。
病院で、ただ患者さんを待っている事に違和感を持ち、虫歯予防の為の歯磨きの様に、病気や痛みが出る前に自分で身体のケアができるよう、乳幼児〜シニアまで予防医学の実現に向けて正しい知識や身体の使い方を伝える活動をしている。2児の母。
・理学療法士
・inStyle全米ヨガアライアンス認定RYT200
・ファンクショナルローラーピラティス（FRP）ミドルインストラクター
・予防運動アドバイザー
ヨガ哲学 MIZUE
カナダでヨガに出会い、様々なスタイル・先生のもとで学ぶ。全米ヨガアライアンス500時間終了後も、多種の養成コースを卒業。
水泳やアクアエクササイズ、パーソナルトレニングなどの指導もしていたが、いつの間にかヨガのみの指導者に。
『ヨガの先生っぽくない』と言われるが、『ヨガの智恵を生活にいかすためのレッスン』がモットー。
趣味は旅行と映画鑑賞。
・全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
・inStyleヨガディレクター
・inStyle-RYT200/RYT500ディレクター
呼吸法 KYOKO
・inStyle-RYT200（呼吸法）講師
ヨガに出会い、呼吸と心の関係性に深い感銘を受けました。呼吸を意識的におこなうことで、心に働きかけることができます。そして過去でも未来でもなく「今」にいることができるのです。
呼吸や身体、さらにその内側の微細なものへ意識を向けていくヨガは、不要な評価や障壁を取り除き、身体と心の調和をもたらしてくれます。その素晴らしさを、たくさんの人と分け合っていきたいと思っています。
・全米ヨガアライアンス認定RYT200修了
・Sun&Moon Yoga Restorative Yoga Teacher Training Course 20hr 修了
・日本ヨーガ・ニケタンヨーガインストラクター養成講座YIC修了
・Shantaya Yoga&Bodywork School Thai Yoga Therapeutics Advanced Course 修了
・Kaivalyadhama Yoga Instituteにて2週間のプラーナヤーマコース修了
リラクゼーション MITSUYO
・inStyle-RYT200（ヨガとリラックス）講師
・inStyle リストラティブヨガ指導者養成講座講師
ヨガのプラクティスを充実させるために大切なこと…
ただ静かに自分と向き合い内側の声へと耳を傾けてみること。そしてその時の自分にとって必要なものを自身で選びぬいていくこと。今の行いに集中し、上手くいっても上手くいかなくても、そして何が起ころうとも均衡を保ち、同じ自分であり続けること。それと同時に変わらないようにと必死に足を踏ん張るのではなく変化を知りその中で無理なく移り変わるのを受け入れていくこと。
「忙しい日常の中でもマットの上ではありのままの心の声そして体の声、それを素直に感じ受け入れていく…。」 そんな貴重なお時間を過ごして頂けるようお手伝いできたら幸せです♪
・全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター（ISHTA Yoga,RYT-500）
・Be Yoga Japan レストラティブヨガ ティーチャートレーニング修了
・Be Yoga Japan マタニティヨガ ティーチャートレーニング修了
・産後ヨガトレーニング修了
マントラ チャクラ CHIKA
・inStyle-RYT200（マントラ）講師
ヨガとの出会いはひょんな事がきっかけですが、様々な事にもがいていた時期と重なり、まさにヨガに導かれたと感じます。幼少よりスポーツに励む一方、宗教的な世界に心惹かれるのを感じていました。聖書のことばをかみしめ、賛美歌に安らぎを感じ、祈りの中で自分をみつめる事を大切にしていた様に思います。大人になるに連れ、さらに子育てを通し自分を表現する何かを探し求めていた時、ヨガに出会いました。表現するという事は伝えたい何かがあるという事。ヨガの中にその全てがあると感じ、心が震えたのを覚えています。
なぜヨガなのか、なぜヨガでなければならないのか…それはそこに『喜び』があるから。わき出る泉の様に喜びを絶やさず、レッスンしていきたいと思います。
・inStyle全米ヨガアライアンス認定RYT200修了
・インスタイルエアヨガTT修了
・柳本和也 Asana Mandala TTC 80H修了
Instagram ananda.yoga.chika
Facebook 水澤千香
ブログ http://ameblo.jp/chika4281/
ヨガと筋膜 JIN
・inStyle-RYT200（ヨガと筋膜）
講師毎回テーマに合わせて筋膜などのボディワークと武道の身体原理を取り入れた、ヨガだけでなく日常生活につながるちょっとお得なカラダの使い方を紹介しています。カラダの違和感や動きの改善なども気軽にご相談ください。
・inStyle全米ヨガアライアンスRYT200修了
・inStyle全米ヨガアライアンスRYT500修了
・inStyle骨盤調整ヨガTT修了
・inStyleシニアヨガTT修了
・オープンパスメソッド®アドバンスボディワーカー
・オープンパス認定触察講師
・美構造®開脚システムインストラクター
airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜
http://airymotion.hateblo.jp/
100%資格取得に向けて様々なサポートをご用意
申し込み完了日から開講日まで、オンライン講座受け放題。
インスタイルにて、毎日開催しているオンライン講座を開講日までフルタイムで受講いただけます。初心者の方も講座開始までにたくさんヨガに触れていただけます。
プロを目指す人を積極サポート。確実にインストラクターデビューに導きます。
◆ 希望者にはコミュニティクラスを担当
コミュニティクラスとは、言うなれば『プロになるための練習クラス』。美容室でいうところのカットモデル。参加者さんは参加費無料で、全米ヨガアライアンス認定養成講座修了生がヨガ指導者としてデビューを目指して経験を積むクラスです。希望者にはモレ無くクラス枠を与えますので実践を積んでインスタイルや他スタジオのオーディションに挑めます。
◆ 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 RYT300（RYT500）も特別価格でご参加可能
全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 RYT300（RYT500）の詳細ページは→こちら
◆ 個別の相談にも親身になって対応しています
連携しているスタジオへの斡旋や、インスタイルのオーディションへの優先的参加などのフリーインストラクターとしてのサポートから、ご自身のスタジオ設立への店舗デザイン及び工事・物件・ホームページ制作などのご相談も承っています。
◎ 会員 休会対応
＜インスタイル＞の月会員さんなら、本来在籍料（¥1,100/月）のところ、養成講座受講中は無料で休会対応しています。（そのまま月会員としても在籍し、養成講座と並行して受講いただくことも可能です）
◎ RYT200 再受講制度
ヨガの講座内容も日々進化しています。RYT200の資格保有者（インスタイル以外での修了者も含む）が、再度学び直したい方に対して特別価格での再受講制度を設けています。費用は30％OFFとさせていただいております。 ※インスタイル会員以外の方は3,900円の登録事務手数料要
■申し込みについて
＜店頭・電話・メールにて申し込み＞
- 受付にて、申し込み希望されるイベント名をお伝えいただき、専用の申込書にご記入ください
- お申し込みから1週間以内にカウンターで直接現金にてお支払いいただくか、指定口座までお振込みください（振込み手数料はお客様持ちとなります）
- ご入金確認後、申し込みが確定となります
※原則、申し込み日より1週間以内にご入金が確認が取れない場合は先にお待ちいただいている方を優先させていただく場合がございますので、ご了承ください
＜キャンセル規定＞
養成講座は以下キャンセル規定がございます、ご了承いただいた上でお申し込みください
- 養成講座の実施30日前までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません
（すでにお支払い頂いている場合は全額返金致しますが、お振込みご希望の際は手数料お客様負担となります） - 養成講座の実施29日前～7日前までのキャンセルは、参加費の50％をキャンセル料金としてお支払い頂きます
- 養成講座の実施7日前～当日のキャンセルは、参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます
- 養成講座の実施30日前までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません
（すでにお支払い頂いている場合は全額返金致しますが、お振込みご希望の際は手数料お客様負担となります） - 養成講座の実施29日前～7日前までのキャンセルは、参加費の50％をキャンセル料金としてお支払い頂きます
- 養成講座の実施7日前～当日のキャンセルは、参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます