ONLINE オンライン・RYT200 全米ヨガ認定ヨガインストラクター養成講座|ヨガ資格短期集中

目次

4/18(日)開講!ONLINE オンラインのみで、ヨガ資格の全米ヨガアライアンス認定養成講座 RYT200が短期で取得可能。

2020年12月末までとされていたRYT200(全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座)のオンライン受講について、2021年12月31日まで期限延長されることが全米ヨガアライアンスより発表されました。それにより、コロナ渦においてもご自宅で安心してRYT200の資格取得が目指せます。

ONLINE オンライン RYT200(全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間)は、初心者・子育てママ・高齢者でも自宅で学べるヨガ指導者養成講座で取得可のヨガ資格です。費用もお安く業界最安値。完全オンラインでRYT200全米ヨガ認定インストラクター資格が取得可は今だけです。迷われていた方もこの機会に是非ご検討ください。

 

全米ヨガアライアンス認定講座でインスタイルが選ばれる理由

インスタイルは2009年8月に1号店の「津田沼スタジオ」がオープンし、2011年10月に全米ヨガアライアンス認定校となりました。10年以上の歴史と実績のあるヨガスタジオです。 また場所を借りたレンタルスタジオではなく自社スタジオにて対面型のRYT200とRYT500を開催しています。よってオンライン講座であっても「もし直接指導を受けたい場合」や「資格取得後の進路相談」などは、ご来店いただいてお話できることも安心感のひとつとなっています。  

 

完全オンラインのヨガ資格はこんな方々にオススメです。

  • 小さなお子様がいてスタジオに通えなかった人
  • 自らが高齢者であったり、高齢の方と同居されている人
  • マタニティの方や産後の方で外出を控えたい人
  • リモートワークで家にいる時間が増えた人

などなど、1年延長された今だから安心して参加いただけます。    

 

オンライン日曜コース

完全オンライン講座で156,000円引き。税込でも30万円を切る価格でご案内

全米ヨガアライアンス・オンライン期限延長キャンペーン価格:¥264,000(税抜)/¥290,400(税込)

通常、オンライン講座の場合:¥320,000(税別)/¥362,000(税込)
通常、スタジオ対面講座の場合:¥420,000(税別)/¥462,000(税込)

・本講座は全てオンラインにて行い、同期(ライブ配信)と非同期(ビデオ配信)で構成されております。
・修了には講座への参加以外にオンラインでの習得テストとレポート提出が必要です。
・スタジオ対面講座への参加は1講座(4時間)につき、12,000円(税込)が別途必要になります。
・銀行振り込み、クレジット払い、現金払いなどご相談ください。
・受講料、テキスト、修了証発行費用など全て込み
・インスタイル会員以外の方は初回登録費3,900円が別途必要  

思い立ったら吉日!申し込み後即開始できます。

同期講座(オンライン講座)は、4/18(日)から毎週日曜 10:00-14:00開催
非同期講座(ビデオ視聴講座)については、お申し込み完了後即日配信開始し、繰り返し学べます。

※同期講座とは:ZOOMでのリアルタイムでの講座で対面型講座を中継します。
※非同期講座とは:座学を中心に収録した講座を毎週配信し、繰り返し学んでいただきます。  

 

開講日前日の4/17(土)まで、インスタイルのオンラインレッスンの全てが受講可能!

毎日朝に夜にと開催しているインスタイルのオンラインレッスン。開講日前日まで受け放題で受講いただけます。リラックス系ヨガから運動量の多いヨガ以外にも、フェイシャルヨガ といった旬なプログラムもお楽しみいただけます。

早めのお申し込みが断然とお得な特典です!

 

短期集中で小人数制だから、オンラインでもしっかり学べる。

短期集中で小人数制だから、お忙しい方や初心者の方でもしっかり学べます。同期講座はスタジオでの講座と同時進行しますので、オンライン講座でも高いレベルの内容が学べます。

 

リトライ制度

同期講座(リアルタイム講座)で見落としてしまったり、もう一度見たい講座は3講座までビデオ収録版をお見せします。

 

この内容でこの価格と講師陣。オンライン専用講座だからできたコストパフォーマンス

アサナ(Basic.01〜10・Advance.01〜09)(ライブ)
指導には必要不可欠なアサナ(ポーズ)を基本におき(アサナベーシック)、多種多彩な応用編(アサナアドヴァンス)までをカバー。系統だって学びますので、身につきやすく覚えやすい。
SATOMI
指導演習(Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ,Ⅳ)(ライブ)
指導する際の注意点/シークエンスの順番/ピークポーズへの道を作るには/レッスン例(リラックス系・パワー系)……等
SATOMI
修了試験(ライブ) SATOMI
機能解剖学(Ⅰ,Ⅱ)(ビデオ) HINA
ヨガ哲学(Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ,Ⅳ)(ビデオ)
 ヨーガの起源は今から4500 年ほど前、インダス文明であるといわれています。インダス文明は世界四大文明の一つであり、このインダス文明を代表する遺跡であるモヘンジョ・ダロ遺跡からヨガの坐法で瞑想している人の姿が刻まれた印章が発掘されたことにより、当時行法のシステムがあったとされそれが後にヨガへと発達したと考えられています。「Darshana =ダルシャナ」=インド哲学 インドでは最も正統的な古典的ダルシャナ

六派哲学/ヨーガの八支則(アシュタンガ・ヨーガ)/サーンキヤ哲学を理解するための基礎知識/バガヴァッド・ギーター……等
MIZUE
アーユルヴェーダ(ライブ)
アーユルヴェーダとは( 概要)、古代インドから伝えられているインド伝統医学です。現存する伝統医学の中では最も古いとも言われており、アーユルヴェーダの起源はヴェーダ文献にあります。ヴェーダ文献では「リグ・ヴェーダ」「サーマ・ヴェーダ」「ヤジャル・ヴェーダ」「アタルヴァ・ヴェーダ」など主に4つの文献(四大聖典)が有名です。

アーユルヴェーダのエネルギー/ドーシャについて/体質チェック、プラクリティ/現在のドーシャの乱れ/アーユルヴェーダとヨガのアーサナ/脈診(脈の見方)……等
ALI 
ヨガ料理(ライブ)
アーユルヴェーダ食事学〜一人一人のヨギーニあった食事作り〜/アグニについて/食物とドーシャの関連性/食事と心/アーユルヴェーダ的食生活/レシピ例……等
sano
ヨガと筋膜(ビデオ)
筋膜とは、筋肉や、骨、内臓、神経、血管、脳などの体中の組織を包んでいる、シート状だったり、シュワシュワな線維状だったりする、体中にマトリクスを作って広がっている膜組織。筋肉やカラダの細胞はそれぞれ独自に分離した存在ではない。筋膜を通してつながっている。筋膜以外の組織を取り除いても人体の形を保つと言われており、第二の骨格と呼ばれる。

身体を覆う膜性組織(fascia)<筋膜>/筋膜リリース/ラテラルライン(横のライン)/バックライン(カラダ背面のライン)/フロントライン(カラダ前面のライン)/スパイラルライン(ツイストのライン)……等
JIN
ヨガと怪我(ビデオ) HINA
呼吸法(ビデオ)
プラナとは、呼吸に乗って移動する「生命力」または「生命エネルギー」です。プラナは私たちの中にあるスピリット(霊/ 魂)のようなものです。英語のスピリットには「息」という意味もあります。「息」の長さと深さが私たちの生き方のみならず、人生の長さをも決定します。長息が長生きに通じるという言葉があるように、自分の中のプラナ、スピリットを感じ、それを良い方向にコントロールすることがカラダを健康にしてくれ、結果的に私たちの寿命を長くしてくれるのです。

Pranayama(呼吸)の種類・腹式呼吸、胸式呼吸、完全呼吸、アパジャパ呼吸、ウジャイ呼吸/ナーディ・ショーダナ呼吸/スリヤ・べダナ呼吸/チャンドラ・べダナ呼吸・カバーラバディ呼吸/クンバカの種類/バダディラサナ/バストリカ/ヴィローマ/アヌロマ/プラティローマ……等
KYOKO
瞑想(ビデオ)
瞑想は、心の動きを止める(制御する)実習です。初めは外部の対象物に集中する実習から始まり、最終的には完全に外部環境と自分自身の境目を無くすところへ入っていきます。瞑想によって心は静まり落ち着きを取り戻し神聖なエネルギーに満ち溢れ直感と永遠の至福を得るでしょう。また内なる自分、潜在能力と繋がるための唯一の手段です。

瞑想の目的/瞑想の準備/瞑想の実践……等
MIMO
ヨガとリラクゼーション(ビデオ)
ヨガとリラクゼーションの関係/自律神経について/ストレス : 定常状態を変える刺激、ひずみ/ストレスの種類/リラクゼーション反応を定期的に行った方々のその後の変化/脳のホムンクルス/ヨガにおけるリラクゼーションの必要性……等
MITSUYO
浄化法(ビデオ)
浄化法(Shatkarma シャットカルマ)/ 6 つの「身体を浄化するテクニック」/シャットカルマの目的/ドーシャのバランスを整える/身体の毒素を浄化、排出する……等
MIMO
道具の使い方+陰ヨガ(ライブ)
ヨガを行う際にあると便利で快適にしてくれるアイテムを、指導者として正しく安全な使い方が伝えられるようにお伝えします。
ボルスター/アイピロー/ブランケット/ブロック……等
SATOMI
バンダ(ライブ)
プラナが理想的な状態で体内に流れ、心とカラダを理想的な状態に導くため、筋肉や声門を締め付ける行為のバンダ。ムーラバンダ-Mula Bandha/ウディヤナバンダ-Uddiyana Bandha/ジャーランダラバンダ-Jalandhara Bandha……等
SATOMI
マントラ・チャクラ(ライブ)
マントラ:敬虔な思想 祈り 神聖な音 祝詞 言霊 真言 呪文…。 man(思考・精神)、tra(道具・保護)には『思考の道具』という意味があり、それは言葉のことである。人は言葉を用いて思考しており、マントラという言葉を、思考の道具として適切に利用することで特定の効果を生み出すと考えられている。

ヨーガスートラに於けるマントラ/オーム(OM)とは/古代の知恵や伝統を今に生かすために/マントラがもたらす恵み/マントラの練習/声について

チャクラ:チャクラは「エネルギーのコントロールセンター」です。チャクラの乱れは心身のエネルギーに影響を与えるといわれ、言い換えれば「心身が乱れている時はチャクラも乱れている」ということになります。アサナだけでなく呼吸法やマントラ、瞑想などもチャクラのエネルギーを調整していく手助けとなってくれます。

ムーラダーラ・チャクラ(Muladhara)/アジュナ・チャクラ (Ajna)/マニプーラ・チャクラ(Manipura)/アナハタ・チャクラ (Anahata)/ヴィッシュダ・チャクラ (Visuddhi)/サハスラーラ・チャクラ (Sahasrara)……等
chika
30クラスのオンラインレッスン受講(ライブ)  
課題(ライブ)  

対面講座と同じ講師陣が、スムーズな資格取得をサポート

リードティチャーは、大人気のSATOMI先生

satomi先生photo
幼少期からエレクトーンやピアノに夢中でYAMAHA講師を経て自宅講師として活動しています。

腰椎椎間板ヘルニアで歩く事もままならなくなって通ったリハビリの整形外科から勧められて始めたヨガでしたが、親身になってくださる素敵な先生方との出会いや自分のペースで出来るヨガが嬉しくて楽しくてどんどん惹き込まれました。
こんなにも大好きになったヨガの魅力を私なりに伝えていく事が出来たらと思っています。

・inStyle全米ヨガアライアンスRYT200修了
・inStyle 陰ヨガ 養成修了
・inStyle シニアヨガ 養成修了
・ヨガニードラセラピスト養成修了

Instagram yoga_satomi

 

 

機能解剖学 ヨガと怪我 HINA

Hina-min理学療法士として病院に勤務、様々な患者様の機能回復、社会復帰の支援をしている。

自身の体調不良からヨガを始め、妊娠出産を通しピラティスを学び、心身に関する多くの「気づき」を得る中で、予防できる疾患は多いことに気づく。
病院で、ただ患者さんを待っている事に違和感を持ち、虫歯予防の為の歯磨きの様に、病気や痛みが出る前に自分で身体のケアができるよう、乳幼児〜シニアまで予防医学の実現に向けて正しい知識や身体の使い方を伝える活動をしている。2児の母。

・理学療法士
・全米ヨガアライアンス(RYT200)
・ファンクショナルローラーピラティス(FRP)ミドルインストラクター
・予防運動アドバイザー

 

ヨガ哲学 MIZUE

MIZUEphotカナダでヨガに出会い、様々なスタイル・先生のもとで学ぶ。全米ヨガアライアンス500時間終了後も、多種の養成コースを卒業。

水泳やアクアエクササイズ、パーソナルトレニングなどの指導もしていたが、いつの間にかヨガのみの指導者に。
『ヨガの先生っぽくない』と言われるが、『ヨガの智恵を生活にいかすためのレッスン』がモットー。
趣味は旅行と映画鑑賞。

・全米ヨガアライアンスE-RYT500
・inStyleヨガディレクター
・inStyle-RYT200/RYT500ディレクター

 

呼吸法 KYOKO

KYOKO先生・inStyle-RYT200(呼吸法)講師

ヨガに出会い、呼吸と心の関係性に深い感銘を受けました。呼吸を意識的におこなうことで、心に働きかけることができます。そして過去でも未来でもなく「今」にいることができるのです。
呼吸や身体、さらにその内側の微細なものへ意識を向けていくヨガは、不要な評価や障壁を取り除き、身体と心の調和をもたらしてくれます。その素晴らしさを、たくさんの人と分け合っていきたいと思っています。

・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・Sun&Moon Yoga Restorative Yoga Teacher Training Course 20hr 修了
・日本ヨーガ・ニケタンヨーガインストラクター養成講座YIC修了
・Shantaya Yoga&Bodywork School Thai Yoga Therapeutics Advanced Course 修了
・Kaivalyadhama Yoga Instituteにて2週間のプラーナヤーマコース修了

 

 

瞑想 浄化法 MIMO

インストラクターMIMOカイヴァリヤダ-マ・ヨ-ガ研究所、シバナンダヨガ、他インドにて各コースを終了。
他に講師歴としまして、インド リシケシに本部がありますchandra yoga internationalのRYT200の日本人コースディレクターとして2011から2015まで担当。

2013 SUN&MOONリストラティブヨガ インストラクター講座終了
2013 Yoga Alliance USA E-RYT500 全米ヨガアライアンスE-RYT500登録
2013 CHANDRA YOGA INTERNATIONAL RYT500
2012 Yoga Alliance International INDIA RYT500
2012 Maharishi Yoga Vihar Foundation RYT500 マハリシヨガファウンデーション
2011 ヨーガ・セラピー研究財団 ヴィベーカナンダ・ヨーガ研究財団 ヨーガ療法士
2010 ヴィパッサナ瞑想修行終了
2009カイヴァリヤダ-マ・ヨ-ガ研究所 CERTIFICATE COURSE IN YOGAヨーガ指導者認定
2009 ヴィッパサナ瞑想修行終了
2009 ヨーガ・セラピー研究財団 ヴィベーカナンダ・ヨーガ研究財団 ヨーガ教師
2009  タイヴィパッサナ瞑想修行終了
2007 南インド ケララ シバナンダヨーガアシュラム シバナンダヨーガベーダンタセンター

 

リラクゼーション  MITSUYO

ヨガインストラクター MITSUYO 光代・inStyle-RYT200(ヨガとリラックス)講師
・inStyle リストラティブヨガ指導者養成講座講師

ヨガのプラクティスを充実させるために大切なこと…
ただ静かに自分と向き合い内側の声へと耳を傾けてみること。そしてその時の自分にとって必要なものを自身で選びぬいていくこと。今の行いに集中し、上手くいっても上手くいかなくても、そして何が起ころうとも均衡を保ち、同じ自分であり続けること。それと同時に変わらないようにと必死に足を踏ん張るのではなく変化を知りその中で無理なく移り変わるのを受け入れていくこと。

「忙しい日常の中でもマットの上ではありのままの心の声そして体の声、それを素直に感じ受け入れていく…。」 そんな貴重なお時間を過ごして頂けるようお手伝いできたら幸せです♪

・全米ヨガアライアンスE-RYT500
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(ISHTA Yoga,RYT-500)
・Be Yoga Japan レストラティブヨガ ティーチャートレーニング修了
・Be Yoga Japan マタニティヨガ ティーチャートレーニング修了
・産後ヨガトレーニング修了

 

マントラ チャクラ CHIKA

CHIKA(豊洲・津田沼)・inStyle-RYT200(マントラ)講師

ヨガとの出会いはひょんな事がきっかけですが、様々な事にもがいていた時期と重なり、まさにヨガに導かれたと感じます。幼少よりスポーツに励む一方、宗教的な世界に心惹かれるのを感じていました。聖書のことばをかみしめ、賛美歌に安らぎを感じ、祈りの中で自分をみつめる事を大切にしていた様に思います。大人になるに連れ、さらに子育てを通し自分を表現する何かを探し求めていた時、ヨガに出会いました。表現するという事は伝えたい何かがあるという事。ヨガの中にその全てがあると感じ、心が震えたのを覚えています。

なぜヨガなのか、なぜヨガでなければならないのか…それはそこに『喜び』があるから。わき出る泉の様に喜びを絶やさず、レッスンしていきたいと思います。

・inStyle全米ヨガアライアンスRYT200修了
・インスタイルエアヨガTT修了
・柳本和也 Asana Mandala TTC 80H修了

Instagram ananda.yoga.chika
Facebook 水澤千香
ブログ http://ameblo.jp/chika4281/

 

ヨガと筋膜 JIN

・inStyle-RYT200(ヨガと筋膜)

講師毎回テーマに合わせて筋膜などのボディワークと武道の身体原理を取り入れた、ヨガだけでなく日常生活につながるちょっとお得なカラダの使い方を紹介しています。カラダの違和感や動きの改善なども気軽にご相談ください。

・inStyle全米ヨガアライアンスRYT200修了
・inStyle全米ヨガアライアンスRYT500修了
・inStyle骨盤調整ヨガTT修了
・inStyleシニアヨガTT修了
・オープンパスメソッド®アドバンスボディワーカー
・オープンパス認定触察講師
・美構造®開脚システムインストラクター

airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜
http://airymotion.hateblo.jp/

 

100%資格取得に向けて様々なサポートをご用意

申し込み完了日から開講日まで、オンライン講座受け放題。

インスタイルにて、毎日開催しているオンライン講座を開講日までフルタイムで受講いただけます。初心者の方も講座開始までにたくさんヨガに触れていただけます。

 

プロを目指す人を積極サポート。確実にインストラクターデビューに導きます。

希望者にはコミュニティクラスを担当。

コミュニティクラスとは、参加費無料のクラスで、養成修了生がヨガ指導者としてデビューを目指して経験を積むクラスです。オーディションに参加する前に指導経験の有無は、その通過の可否を大きく左右します。そこでインスタイルではインスタイルの養成講座修了生に限って実施しています。

RYT500も特別価格でご参加可能。

2021年4月から開講される「RYT500・全米ヨガアライアンス認定養成講座500時間」への参加も特別価格にてご案内いたします。

インストラクターデビューをサポートします。

個別の進路相談にも親身になって対応しています。 成績優秀な方には連携しているスタジオへの斡旋や、インスタイルのオーディションへの優先的参加などのフリーインストラクターとしてのサポートから、ご自身のスタジオ設立への資金調達・物件・ホームページ制作などのご相談も承っています。

 

 

■申し込みについて

<店頭・電話・メールにて申し込み>

  1. 受付にて、申し込み希望されるイベント名をお伝えいただき、専用の申込書にご記入ください
  2. お申し込みから1週間以内にカウンターで直接現金にてお支払いいただくか、指定口座までお振込みください(振込み手数料はお客様持ちとなります)
  3. ご入金確認後、申し込みが確定となります

※原則、申し込み日より1週間以内にご入金が確認が取れない場合は先にお待ちいただいている方を優先させていただく場合がございますので、ご了承ください

<キャンセル規定>

養成講座は以下キャンセル規定がございます、ご了承いただいた上でお申し込みください

  1. 養成講座の実施30日前までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません
    (すでにお支払い頂いている場合は全額返金致しますが、お振込みご希望の際は手数料お客様負担となります)
  2. 養成講座の実施29日前~7日前までのキャンセルは、参加費の50%をキャンセル料金としてお支払い頂きます
  3. 養成講座の実施7日前~当日のキャンセルは、参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます

 

ヨガインストラクター養成講座問合せ

  1. 養成講座の実施30日前までのキャンセルは、キャンセル料金が発生しません
    (すでにお支払い頂いている場合は全額返金致しますが、お振込みご希望の際は手数料お客様負担となります)
  2. 養成講座の実施29日前~7日前までのキャンセルは、参加費の50%をキャンセル料金としてお支払い頂きます
  3. 養成講座の実施7日前~当日のキャンセルは、参加費の全額をキャンセル料金としてお支払い頂きます

 

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