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過去の養成講座

  • 2020年10月29日

陰ヨガ( yin yoga )指導者養成講座

インスタイルの陰ヨガ( yin yoga ) 指導者養成講座は、主な内容として、「陰陽論」「経絡について」「陰ヨガにより体にもたらされる影響」「陰ヨガのポーズとシークエンス」などを予定しています。 開催日時:4/27㊏・28㊐13時〜21時(計16時 […]

  • 2020年2月23日

マタニティヨガ 指導者養成講座

妊娠中の女性が毎日元気に健康で充実した日々が過ごせるように赤ちゃんとの絆を深め出産に役立つ内容になっています マタニティーヨガを指導にあたって注意点 ブロック クッション  ベルト  イス 壁を使った指導法 妊娠初期~後期の指導法 […]