優しいヨーガ哲学を学んでみませんか？
ヨガを始めて徐々に気づく様々な心身の変化、これがストレス社会で皆がヨガを求める理由なのかな？と何となく実感してきた今日この頃
アサナだけで終わりたくない！
本当のヨガって何？ヨガの目的とは？
ヨガのライフスタイルってなんだろう？
ヨガを学ぶってとっても楽しくてワクワクして皆の人生をもっと豊かにしてくれる、沢山のインドの智慧が集まったヨーガそんなインドとヨーガの教えを今回楽しく優しく、もっとヨーガが大好きになるワークショップ。
inStyleヨガインストラクター養成講座の瞑想＆哲学を担当しているmimoと一緒にヨーガの扉を開いてみませんか？ご参加お待ちしております！
◆開催日時と場所：
2017年5月21日（日）11:30-14:30まで
inStyle津田沼スタジオ
◆参加費：
会員：4,000円（税込み） ※プレミアム会員割引対応企画
一般：5,500円（税込み）
◆定員：
１５名（事前予約制）
◆講師：
MIMO
inStyle全米ヨガインストラクター養成講座にて、「ヨガ哲学」「瞑想」の講義を担当！
伝統的なインドのハタヨーガを現代人がライフスタイルに無理なく取り入れられるよう指導しています。
日本にいながらにして本格的なインドヨガが学べるヨーガの専門家として、アサナクラスの他に呼吸法・瞑想法コースやヨガ哲学講師、ヨガインストラクター養成講師として活動しています。
mimoの伝統的なハタヨガクラスは動きの中に静けさを見出すことが出来、緊張していた心や体が練習を通して和らぎ、呼吸が徐々に落ち着き本来の自分を思い出すクラスです。
ヨガの原点に戻る、心が迷った時、呼吸が乱れた時、ヨーガの智慧で静けさを取り戻してみませんか
・E-RYT500
・Maharishi Yoga Vihar Foundation（INDIA)
・ヨガアライアンスインターナショナルインディア認定校 認定講師
・Chandra Yoga INTERNATIONAL（INDIA&JAPAN)
・全米ヨガアライアンス認定校RYS200/500 認定講師
・日本国内でのインストラクター養成講座指導
など