KYOKO

インスタイル・KYOKO[豊洲]

KYOKO先生(豊洲:側フロー・心を静めるヨガ)

ヨガに出会い、呼吸と心の関係性に深い感銘を受けました。
呼吸を意識的におこなうことで、心に働きかけることができます。
そして、過去でも未来でもなく「今」にいることができるのです。
呼吸や身体、さらにその内側の微細なものへ意識を向けていくヨガは、
不要な評価や障壁を取り除き、身体と心の調和をもたらしてくれます。
その素晴らしさを、たくさんの人と分け合っていきたいと思っています。

全米ヨガアライアンスRYT200取得

Sun&Moon Yoga Restorative Yoga Teacher Training Course 20hr 修了

日本ヨーガ・ニケタンヨーガインストラクター養成講座YIC修了
Shantaya Yoga&Bodywork School Thai Yoga Therapeutics Advanced Course 修了
Kaivalyadhama Yoga Instituteにて2週間のプラーナヤーマコース修了