産後ヨガ インストラクター養成講座

少子化時代の需要に対して、指導者が不足している状態160714産後TT

産後ヨガインストラクター養成講座は、マタニティヨガの付属的に扱われる分野でしたが、少子化の影響で幼児期から健やかに育てたいという需要が増してきました。ただし、その指導内容はマタニティとは全く別物で出産という大仕事を終えた女性にとって、産後のケアは極めて重要です。ママを対象に指導者としての活躍の場を広げようとされる方に適しています

 
インスタイルの「産後ヨガ インストラクター養成講座」とは、

出産という大仕事を終えた女性にとって、産後のケアは極めて重要です。赤ちゃんが生まれたと同時に妊娠前の身体に戻れるわけではありません。いくらヨガのポーズが身体に良いからと言っても、出産直後に一般の人と同じ行い方では、身体を痛めてしまいます。良く耳にする『産後骨盤が開いたまま』というのは勘違い。

ではその感覚は骨盤に何が起きているのでしょう。

骨盤底筋群の正しい筋力回復方法も、理学療法の世界とヨガの世界では意識の仕方が異なります。産後は骨盤リセットの大チャンス。産前産後の身体のメカニズムを正しく理解し、整体的観点とヨーガのエッセンスいっぱいの産後レッスンを提供出来るよう学んでいきます。

 

ヨガを学んでいない方、出産経験がない方でも基礎から学べることが特徴

 ヨガの経験が無い方でも理解しやすいように、写真・図解をふんだんに盛り込んだテキストとなっていますので、ご安心ください。またそれでも不安の方は、適したヨガの通常レッスンの受講をご案内しますので、お気軽にご相談ください。

 実際に産後ヨガを教えるインストラクターの先生には、妊娠・出産経験の無い方がたくさんいらっしゃいます。妊娠・出産経験は無いけどヨガインストラクターとしてのティーチングの幅を広げたいと考えていらっしゃる方にもオススメしています。

 インストラクターを目指しているわけでは無く、出産予定の方(妊婦の方)が自分の知識のために受講される方も多くいらっしゃいます。通常の産後ヨガでは学べない内容がほとんでですので、オススメしています

 

●主な講義内容(計20時間)※講義内容は多少の変更になることがあります。
  • 産後期における生理学・解剖学
  • 産後期に起こりやすいトラブルと対処方法
  • 骨盤底筋群について
  • 骨盤底筋群回復へのピラティス的アプローチ
  • 産後期姿勢改善へのピラティスエクササイズ
  • セルフ整体
  • 奨められるアーサナ
  • 避けるべきアーサナ
  • プロップスの使い方
  • 産後クラスプランニング

 


インスタイルの養成講座の特長

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1.少人数制(講師を身近に感じながら受講を進められます)

少人数制(4名~最大15名)で、個人の異なった身体や現状のアーサナレベルを講師が見極めながら、どういった学習を進めていくべきかのアドバイスを行っています。

 

2.ヨガを深める。プロを目指す。

大好きなヨガをもっと深めたい方には、知的好奇心が高まる内容。プロを目指す方にはスタジオオーディションにも自信を持って挑めるスキルや知識の取得を心がけています。特にプロを目指す方に対しては、ヨガを楽しむこととヨガを教えることには大きな違いがあることを知ってもらい。生徒の身体の状態を見極め、安全性を確保しながらクラスを導いていく術などもお伝えしています。

 

3.学びやすく通いやすい環境

インスタイルのスタジオは全て駅近にありますので、通学に非常に便利です。

豊洲スタジオは江東区の有楽町「豊洲駅」1C出口より1分の豊洲フォレシア内にあります。勝どき・晴海・有楽町・新富町・辰巳・月島からも近いです。

津田沼スタジオは、JR津田沼駅より徒歩3分にあります。船橋・習志野・幕張・幕張本郷からも近いです。

 

4.お支払い方法はご相談ください

高額な養成講座の費用です。できるだけ多くの方にご利用・ご参加いただきたいので、お支払い方法や時期は相談にのります。お気軽にお声がけ・お問い合わせください。

 

5.卒業後のサポート

卒業後も様々なアドバイス・カウンセリングを受け付けます。卒業生がいつでも帰ってくることができる温かいスタジオでありたいと考えています。

 

6.全ての講座で、フルカラーのオリジナルテキストをご用意(永久保存版)
  • インスタイルのテキストは「卒業後に何度読み返しても役に立つテキスト」をコンセプトに構成されています。講座を無事に修了し、資格を取得した後も学びは続きます。テキストを開く度に、以前気づかなかった気づきを感じることもあります。

    また、インストラクターとして活動を始めた時にもたくさんのメモで埋められたテキストが助けになるます。

  • テキストはフルカラーで写真もしくは図を多く使用しています。学習中に自分の言葉で、講義の内容をメモしていくことにより、さらに自分だけのオリジナル テキストを作り上げてください。

 

7.カウンセリングは随時行っております。

疑問点などございましたら、お気軽にお問合せ下さい。無理な勧誘は行っておりませんのでご安心ください

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